Есть ли у меня шанс на похудение?

[Tatka]

По поводу механизма и того, почему дохудев до 70 и видя на весах 80 снова не возвращаетесь на предыдущее питание. Еще КАК возвращаюсь. Но организм (возможно только мой) как жесткий диск в компьютере, записал и запомнил всю мою предыдущую диету и когда после слабинки, я снова возвращаюсь к этой же самой диете, моу оргнизм говорит: «а вот фигушки тебе!!! Ты меня попыталась один раз обмануть, теперь то нет, и я тебе ни граммочки не отдам твоего веса!!!»

тоже самое и со мной. стоит съесть что-то кроме " разрешенного списка продуктов" даже совсем чуть-чуть, на следующее утро на весах можно увидеть привес в пару килограмм.
+ мой организм " привыкает" к определенной калорийности и уже не отдает килограммы. 1200 для меня уже это много, я на них толстею.

sergeevna, я всю жизнь сознательную была полной: туда, сюда гоняла 20 кг. потом начались проблемы с гинекологией и на гормонах доелась до 126. за 1год и 2 месяца скинула до 75. через год я уже весила 87 при 1200 кк и постоянном голоде. и еще через год( в этом мае) я сдалась и сделала ЛБЖ.

правильно говорят, похудеть - легко, удержать невозможно. оголодавший вконец организм начинает запасать даже редиску с огурцами и каждая последующая диета становится все более жесткой и все менее эффективной