Есть ли у меня шанс на похудение?

[sergeevna]

А вы говорите , что вам компьютер считает. А в компьютер вы из своей головы ведь заносите.

нет не из головы , всё кроме кофе и чая ( без всего ) взвешиваю на точных весах и сразу вношу в компьютер (перед едой ), ем я только дома , не работаю , буду работать буду брать всё взвешенное из дома , это уже вошло в привычку , когда сидишь на "белках" лишних пол помидора могут тормознуть вес на пару недель. Так что всё что я ем взвешенно в граммах. Я сама знаю что стоит не взвесить кусочек огурчика и всё , сегодня кусочек завтра половину рациона. Веры себе нет , на глаз ошибаюсь всегда. Сама себе не вру , вам тоже . Если начну жрать признаюсь честно. Взвешиваюсь каждое утро , учёт веса записываю каждый день. Питаюсь от мужа отдельно . Кофе только из одного чайника по утрам ))))

[V. Fedenko]

доктор в этом весь вопрос ,,,почему ... почему если я дойду до 80 допустим и далее "расслаблюсь" и вдруг весы покажут 90 , и я снова строго на 1200 , почему не смогу снова опуститься до 80 , не смогу потому что программа 1200 не всегда работает ? или в голове клин и голод и не смогу есть 1200 а буду как зомби лопать ? никак не могу найти ответ на именно этот вопрос , что происходит с человеком ( органами / мозгами) после достижения веса .
я 1000 раз в жизни слышала что "вес не удержала" но ни разу вразумительного ответа почему...

Человек не может всю жизнь себя во всем ограничивать. Потому что человек - не робот, а живое существо. Представьте себе, что вы успешно похудели. Вы продолжаете считать калории, и жестко вести ЗОЖ. И вдруг в вашей жизни что-то происходит (неважно что, любое событие: свадьба, приезд в гости подруги, день рождения, ваша поезка в отпуск, наступление Нового Года с его елками, огнями и салатами оливье - далее абсолютно любое событие можете придумать сами). И вот вы здесь немного съели (совсем чуть-чуть), там вас немного угостили (совсем капельку). Ну как не поесть в гостях у мамы - ведь она так старалась, наготовила всего, все что вы любите. Маму нехорошо обижать. Вы думаете - ну ладно, я сегодня поем, а завтра уж точно диету пособлюдаю...

Но когда настает "завтра" - вы весите уже не 150, а 160 кг. Круг замкнулся. Спираль вышла на новый уровень.

Кстати, есть один способ пожизненно сохранить достижения здорового образа жизни. Этот способ отлично описан в рассказе С. Кинга. Очень рекомендую прочитать его до конца. Вам многое станет понятно:

Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок

[sergeevna]

Очень рекомендую прочитать его до конца. Вам многое станет понятно:

Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок

спасибо , прочитала , страх за родных творит чудеса

[faina]

Вставлю-ка и я свои пять копеек.Сергеевна, Вы пишете, что у Вас проблемы с щитовидной железой, и, судя по симптомам, мне кажется гипертиреоз, когда обмен веществ сильно повышен.Не буду вдаваться в подробности этой болячки, но знаю по опыту собственного брата, что при такой болезни люди сильно худеют,у них отмечается тахикардия,снижение работоспособности и, следовательно, куча других сопутствующих болезней.Это не есть хорошо,это надо срочно лечить, и я подозреваю, что именно эта болезнь влияет на Ваше мнимое похудение.