Цитата Сообщение от Baut Посмотреть сообщение
в первых постах про желатин ты первая написала, какой это оказывается хороший вариант набора белка. типа делать желе из низкокал. продуктов...
Я вообще не знала, что в нем белок до того, как прочитала. Удивило, какие дотошные у нас форумчане, все найдут о чем я и не слыхивала. Сама желе не ем, холодец варю путем уваривания мяса, без добавок.
Я тоже ничего не утверждала, как и ты, читала и мотала на ус, то что писали другие. Уж тем более не искала, как он выглядит и ничего не доказывала. Поэтому сопостовление всей картины меня весьма повеселило.
Цитата Сообщение от Baut Посмотреть сообщение
про желатин я ничего не утверждала, т.к. просто прочитала про содержание белка в нем и написала сюда для обсуждения.
сообщение Мерз о правильных и неправильных белках меня убедило.
а ужасы про разрывы желудка напугали)))
Главное в вовремя отступить