Самостоятельно похудеть до нормального веса у меня не хватит силы воли, я это уже точно знаю.
Мне ВСЕГО 24 года и в жизни я еще ничего не видела, а я уже вешу более 100 кг при росте 162см и это с учетом того, что я ПОСТОЯННО себя ограничиваю в еде.....и скушать пиццу раз в полгода на праздник - для меня ПРАЗДНИК.
Я не хочу ждать еще +50кг, чтобы у меня не было выбора уже идти на операцию или нет.

Что значит проблема в голове? Как ее лечить, чтобы похудеть?