Цитата Сообщение от Taina Посмотреть сообщение
Умничка Елена))))) Как только у тебя хватает терпения и такта отвечать так спокойно и доброжелательно....снимаю шляпу. Меня просто взрывают такие советчики, которым похудеть на 15-20 кг легко...фигня просто...))))
Хочется сказать, а что же вы три раза по столько легко не похудели-то? И все на том же столе оказались? Ну просто подольше бы период худели) Или вам памятник за морбидное давать, а тем кто не дотолстел помалкивать и прислушиваться к советам подобным. А вот когда дорастут до вас, вооот тоогдааааа высказаться дать. Не кривите душой, впомните как вам было "легко"!
Ваши советы по поводу поведения после ОП и по подготовке чрезвычайно ценны без всякого сарказма, но советы типа" приведи в порядок питание" очень напоминают диетологов из дешевых ток-шоу, которых вы сами громите хором.
Делай, то что решила и обсудила с доктором, иначе когда через 5 лет придешь все же с весом 120, придется не одну операцию делать, а кучу пластики вдобавок.
я советую только то что делал сам, в отличии от диетологов.
я худел на 9 килограмм лехко и между делом.
я худел на 35 килограмм сложно и серьёзно.
я худел на 60 килограмм при помощи операции.

а еще здесь есть барышни которые сами худели на гораздо более серьёзные цифры, и на 60 и более. но я на них не киваю. я просто помню что они есть.

это даёт мне основания утверждать что 15-20 килограмм это несложно. особенно в возрасте до 30.

вам советы не нравятся?
напишите сразу, какие именно вы хотите услышать. для экономии времени