rodinka, ух какая красотка стала!! Совсем не похоже, что когда то была пышечкой)))
Я кстати кушаю почти как ты, тот же набор продуктов))) , правда без сала и бекона )))).
Ничего сладкого, фруктовых соков, очень редко фрукт, обычно банан ( от других фруктов, у меня желудок начинает "разговаривать", издаёт трели)))). Йогурты почти не ем( только творог и мягкую творожную массу), чай -кофе без сахара уже лет 8 пью,..
Из мучного только тост или хлебец "FINN CRISP Многозерновые"(кстати очень вкусно и не вредно) по утрам обычно .. и тоже с маслом(гр 10) и кусочком сыра. Хороший завтрак )).
Причём, я себя не сдерживаю или ограничиваю, просто нет особого желания.
Надеюсь, что так и дальше будет..