Яна, после оп у тебя слишком большие порции. Слишком! Нельзя так нагружать свою дудочку, да ещё со свежим швом. Надо есть чаще, но по 30-50 г. Максимум за раз, не смешивать воду с едой ни в коем случае. Получасовой интервал до и после. И лучше не испытывать на прочность себя.