Цитата Сообщение от solnze Посмотреть сообщение
Вчера ездила опять на водные процедуры. Я уже писала, что стараюсь делать гидромассаж. А вчера делала душ Шарко и принимала контрастные ванны! Это хорошо для кожи. В ваннах этих аж дух захватывает. И удовольствие это, кстати, не очень дорогое. Душ Шарко - 250 руб, а контрастные ванны - тоже что-то около 200 руб. 5 минут плаваешь в горячей (они глубокие, как мини-бассейны) потом переходишь в холодную ванную и 1 минуту активно двигаешься в ледяной воде. И так 3-5 раз.
Солнышко, привет! Скажи пожалуйста а куда ты ездишь на водные процедуры? Я тоже очень хочу начать, но чего-то у меня не получается найти, все предлагают одни обертывания.

Заранее спасибо!