Возвращение.

За этот месяц потеряно 6,8 кг (за весь срок - 39 кг). Причиной тому аккуратное питание (исключение - только для пары бокалов вина в неделю) и спорт.

Порции - до 200 гр (как всегда - зависит от консистенции), пью 2л.

Очень довольна, как выгляжу: все лучше. Легкость, подвижность и все такое. Надеюсь к новому году выйти за пределы сотни. Это будет лучшим подарком.
Кожа слегка подвисает, конечно, но пока совсем не критично (все-таки, не такой быстрый сброс у меня в последние месяцы).

Не устану повторять: операция - лучшее решение в моей жизни.