Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65
http://ves.ru
RSS лента

Возвращение.

месяц после слива

Оценить эту запись
Волшебный первый месяц позади.
Об операции не напоминает ничего, кроме маленьких порций и легкости на душе и в теле:)
Ем уже фактически все: очень хорошо пережевывая, способна справиться даже с кусочком индейки. Конечно, объемы порций отличаются в зависимости от продукта.

Вес: 10 мая (на консультации) был 150.
В день операции не взвесилась, но за неделю до операции фактически пропал аппетит, поэтому предполагаю, что могла весить около 147. Вес сегодня - 131.6 (зафиксированный минимум - 131.2). Абсолютная часть потерянного веса ушла в первые две недели (вода). Последние две недели вес крайне медленно (с паузами в несколько дней) опустился со 134 до 131.2. Но я не паникую: и так огромная цифра за полтора месяца (считая с 10 мая) потеряна! Рост - 178.

Ощущения: легкость, нарядов на нынешний вес - полно =>радости полные штаны)), одышка почти пропала, хожу существенно быстрее! Планирую начать тренировки в ближайшие дни (быстрая ходьба на 30-60 мин).

Начала вчера пить супрадин.

В общем, как говорят многие - это "лучшее решение в моей жизни".

Надеюсь, что в ближайшее время "плато" пробьется и я дальше начну радоваться давно забытым циферкам. Хочу уже 120-е скорее, ибо там я уже знаю, как быть более-менее симпатичной (хотя, черт побери, уже сейчас начала чувствовать повышенное внимание). :)
Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Kozyban-Лена
    Эйфория огромного сброса и начало нормального питания - ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Готовь кошелек к тратам - как только сбросьшь побольше - это прорва и бездонная хотелка ))))
  2. Аватар для Eva-Eva
    Здорово! Ты на верном пути!
    120 уже не за горами, но поверь, аппетит (к похудению) приходит во время еды. И где-то на отметке в 100 кг, твои 120 покажутся страшным сном)
  3. Аватар для venera
    Поздравляю, прекрасный отвес!!! Такими темпами вы очень скоро станете худышкой!!!! Так держать!!! Удачи!!!
  4. Аватар для TrueLove
    Спасибо, девушки)) плато, конечно, такое долгое в первый месяц очень смущает. Но я надеюсь, что это норма:)
  5. Аватар для Lucky Kitty
    Привет(надеюсь не смущает, что я на ты)!!! А сколько ты воды пьёшь? Возможно организм просто задерживает жидкость. У меня плато было месяц, но объёмы уходили. Жир ведь очень лёгкий.
  6. Аватар для НеЯ
    Какая же вы молодец!!! И разве же это плато?)) У меня вообще пока 0 за 10 дней после операции.
    Умница! Удачи вам!
  7. Аватар для Eva-Eva
    TrueLove, как мне говорил один тренер, если человек тратит больше, чем потребляет, он в любом случае будет худеть. Не бывает такого, чтобы человек не худел в такой ситуации, это противоречит физиологии. У меня плато пришлось еще на красные дни календаря. Вот уж там не только стоп, так еще и плюс 1,5 кг.
  8. Аватар для TrueLove
    Lucky Kitty,
    на "ты", конечно, нужно!)
    воды пью 1,5 - 2 л
    то, что вода задерживается - очевидно, т.к. выделяю явно меньше, чем потребляю(( но вот что с этим делать?
    соленого ему существенно меньше, чем раньше...
  9. Аватар для TrueLove
    НеЯ,
    ну, три недели уже вокруг одних цифр - думаю, это плато))

    надеюсь, у Вас уже пошло дело?? пишите!
  10. Аватар для TrueLove
    Ева-Ева, пологике - бесспорно. Только вот мы своим низким калоражем очень замедляем метаболизм и организм адаптируется к поступлению малого числа калорий... (это мой пессимизм). Но я надеюсь, что логика возобладает (а это уже оптимизм))))
  11. Аватар для НеЯ
    [quote]НеЯ,
    ну, три недели уже вокруг одних цифр - думаю, это плато))

    надеюсь, у Вас уже пошло дело?? пишите![/quote]
    Только 2 кило за 12 дней)) Думаю, что и они спали только из-за того, что жара прошла. Забавно, но до операции я быстрее вес сбрасывала (+ калораж был раза 2-2.5 больше). [URL=http://smayliki.ru/smilie-1227091335.html][IMG]http://s19.rimg.info/ac5c526b5736fc4ccf471d7c259f39e9.gif[/IMG][/URL]
Рейтинг@Mail.ru