6-й день после операции
Я дома уже два дня. Чувствую себя хорошо, ничего не беспокоит. Не полностью затянулся только один разрез (в нем был дренаж), обрабатываю.
Пока употребляю исключительно жидкости. За это время успела попробовать:
- кефир 1%
- ряженка 3.2%
- бульон куриный
- томатный сок
- актимель
- изолят nectar syntrax
- сваренное 30 секунд яйцо
Порции - от 100 до 170 мл (зависит от густоты продукта). Голода нет совсем. Разнообразия просит мозг и я ему не отказываю.
Воду пью в любую свободную секунду, но 1.5-2 литров всеравно не набираю пока(((
Немного беспокоит калораж. Веду подсчет в fatsecret и выходит, что в день около 300 ккал получается. Ломаю голову, как увеличить: нетверится, что на таком калораже протяну долго, ведь во вторник - в офис...
И последнее. Вес. К сожалению, мои весы меня оч вовремя подвели и в день отъезда на операцию я не взвесилась дома, а в клинике просто забыла попросить... Таким образом, единственный зафиксированный вес - это вес от 11 мая, когда я была на консультации - 150 кг. До операции я наверняка скинула пару кг, т.к. аппетита большого не было. Так вот. Сегодня утром вес - 139.4!!!!! Невероятно приятные цифры. Я больше не полторацентнера. И щиколотки у меня снова тонкие. Водица меня частично покинула!)))