Приветствую! Разрешите влиться в ваши СЛИВовые ряды))

[BEKKATI]

Спасибо!какие вы, девочки, молодцы, что подбадриваете! :-) это очень нужно!

[BEKKATI]

Девочки,удачи вам и хорошего сброса!!!

Спасибки огромные за поддержку! :-)

[sherry]

Объясните пож- та! Многие пишут , что едят помидоры с сыром тертым-нужен же белок!но разве сыр- это белок, я всегда считала, что сыр это углевод.........

[rodinka]

Объясните пож- та! Многие пишут , что едят помидоры с сыром тертым-нужен же белок!но разве сыр- это белок, я всегда считала, что сыр это углевод.........

Солнышко, в сыре ОЧЕНЬ много белка. А вот углеводов (практически во всех сортах) - 0! Жира в сыре тоже предостаточно, по-этому нужно выбирать не жирные сорта..
Посмотри вот здесь табличку, и все поймешь:

Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок

[Haster]

Добрый день, я новенькая. Сасибо Вам все, за то, что пишите так подробно и о бо всем. Я вот тоже скоро войду в ваши ряды. 22.02.13 назначена операция "Слив". Страшновато немного, но я думаю все должно быть хорошо.)))

[rodinka]

Добрый день, я новенькая. Сасибо Вам все, за то, что пишите так подробно и о бо всем. Я вот тоже скоро войду в ваши ряды. 22.02.13 назначена операция "Слив". Страшновато немного, но я думаю все должно быть хорошо.)))

Привет! А рост какой? ИМТ? А хорошо все будет, даже не сомневайся!

[Тали]

Объясните пож- та! Многие пишут , что едят помидоры с сыром тертым-нужен же белок!но разве сыр- это белок, я всегда считала, что сыр это углевод.........

А як жеш кальций? Скоро волосики- зубки- ноготочки полетят а они любят кальций ну и кремний , а в кусочке сыра кальция больше чем в стакане молока. А насчет белка- у меня во время последних анализов обнаружена кровь в моче. После всех проверок- перепроверок единственная врачебная версия- избыток белка в пище. Ну или наркотики. На выбор . Я предпочла белок. То есть серьезно - выяснилось что везде надо знать меру.

[bdavid]

А як жеш кальций? Скоро волосики- зубки- ноготочки полетят а они любят кальций ну и кремний , а в кусочке сыра кальция больше чем в стакане молока. А насчет белка- у меня во время последних анализов обнаружена кровь в моче. После всех проверок- перепроверок единственная врачебная версия- избыток белка в пище. Ну или наркотики. На выбор . Я предпочла белок. То есть серьезно - выяснилось что везде надо знать меру.

Тали, понятно, что врачи скушали сказку про белок, н о нам-то скажите на чём сидите.

[sherry]

А як жеш кальций? Скоро волосики- зубки- ноготочки полетят а они любят кальций ну и кремний , а в кусочке сыра кальция больше чем в стакане молока. А насчет белка- у меня во время последних анализов обнаружена кровь в моче. После всех проверок- перепроверок единственная врачебная версия- избыток белка в пище. Ну или наркотики. На выбор . Я предпочла белок. То есть серьезно - выяснилось что везде надо знать меру.

Если серьезно,то у моей мамы после камушка,прошедшего из почек (доктор говорил,что поцарапал стенки моч канала)дальше,тоже была в моче обнаруж кровь.к операциям мама не имеет отношения.такую версию вы не рассматривали?

[Never Again]

Избыток белка - это более 3гр белка на килограмма веса.
Не поверю, что оперированный может столько употреблять даже через пару лет после ОП.