Если совсем ничего не жрать, совсем не обязательно, что вес будет падать. Мой уже, зараза, хитрый. Знает, что ему надо для счастья, чтобы худеть И не надо забывать об объемах, подружитесь с сантиметром, и самооценка, и настроение - все улучшается. Вес может стоять долго и упорно, а объемы идут вниз. У меня вес стоит гораздо чаще, впору стреляться, а вот объемы просто стремительно падают, каждый еженедельных замер приносит массу удовольствия, отличное настроение и улыбку до ушей. Я и мечтать не могла, что при весе 90 кг смогу носить 52 размер одежды, выглядеть превосходно и ощущать себя красавицей.
Так что, выше нос и никакой паники