снежный краб вкусный )))

rodinka в кашке ккалорий написано на 100 гр сухой кашки ) так что когда она уже готовая она увеличивается в 3-4 раза. выходит в районе 150 ккал со вредностями даже в 100 гр готовой каши.

палки чуть масла и на сковородку , жаришь до корочки ( кому какая нравится ) и я заливаю яйцом и перемешиваю .