Цитата Сообщение от Natali_M Посмотреть сообщение
я вот ходила в горы. Меня слава Богу демпинг там не догнал, но его ожидание - было. Из-за этого самого ожидания я побоялась пойти по маршруту, а ходила по радиалке.
На голодный желудок не далеко утащишь рюкзак на себе даже в 10 кг, на голодный желудок не нырнешь .. силы то откуда брать? Я и на белковый коктейль демпингую если чо ...
В горах по скалам или просто пешадралом? Просто на пешей ходке демпинг не смертельно опасно, а тут дело тонкое...А голодный желудок, это сколько не есть надо? Горы ладно, весь день топай. А сколько по продолжительности нырять можно?