Цитата Сообщение от Olushka Посмотреть сообщение
А от куда силы брать? Даже бутылку с водой уже трудно открыть...
Белок. Если переносишь молоко, на молоке можно с различным вкусом. не переносишь, бери безвкусный, он еще хуже. Но у меня силы до работы доползти через 1,5 месяца, на нем появились. До этого выходила из подъезда, цеплялась за ближайший столб-дерево и возвращалась обратно в холодном липком поту. А потом сразу бодяжила дневную норму и 2 часа по глоточку вдавливала его в себя на завтрак. Специально раньше просыпалась, чтобы норму осилить.
Много раз уже про белки-протеины писали, поищи.