Вот скоро спать. За полдня к съеденному прибавился кусочек сыра, кусочек грудинки (маленький), два сухарика с изюмом (это перебор - надо уменьшить количество), стакан белкового коктейля (показался слишком сладким, хоть я и уменьшила количество растворимого какао - завтра еще меньше положу), кружка чая с молоком без сахара. Пощелкала семечек. Семечки, конечно, калорийные, но они очень полезные. Арбуз купили, немножко съела - показался невкусным - завтра в другой магазин поедем, может там вкуснее купим.

Всего ничего калорий - пахать целый день на производстве я с такого рациона ножки бы протянула.

Муж купил себе шоколадку. Даже и не хочется уже!