Цитата Сообщение от Natali_M Посмотреть сообщение
капусту не ем из-за опыта похудания на ней
Наташ, а можно поподробней, в каком смысле? Я че-то на квашеную подсела...

Отвечая на твой вопрос, относительно понятия комфортности (моего понятия) питания: В этом вопросе, согласна и с тобой и с Никой, комфортно, это когда маленькие порции, но все, что ты любишь и хочешь, и еще, чтоб не застревало. И чтоб, никаких шкурок не снимать. Хочешь, виноград, спокойно съел 2-4 ягодки, хочешь мандаринку, съешь половинку или даже 2-е дольки, но чтоб они прошли, не застряли! Именно, чтоб что хочешь, мало и без застревалок!
К сожалению, у меня, мое мало, закончилось с беременностью, надеюсь, что после, смогу как-то к таким порциям опять вернуться или хоть в половину меньше нынишних