Цитата Сообщение от ВАВик Посмотреть сообщение
«Приступы» бывают, но редко. Обычно люди начинают кушать много, когда чем-то расстроены или волнуются о чем-то или о ком-то, я в такие периоды вообще могу не есть сутками. А если и бывает приступ, то стараюсь дневную норму пищи разделить на несколько маленьких частей, и съедать это не за 2-3 приёма пищи, а за 5-6 уменьшая интервалы между приёмами пищи.
То есть ты кушаешь не много и все равно толстеешь?Или просто основу составляют калорийные продукты?