Набор веса через 2-4... года после операции.

[Solek]

У меня 1 год 9 мес после Слива
Закончился сброс через 12 мес после операции. Сразу как только включила спорт.
Минимальный вес в 105 кг был в октябре 2013 года.
Потом качели в виде плюс минус два три кило. И с апреля 2014 вес неуклонно ползет вверх.
На сегодня 115 кг.
Спорт бросила
Тонус от него есть , а вот вес не уменьшился , а увеличился.
Плюс стала больше есть неправильной еды, плюс порции стали достаточно большими. Твердой пищи 120-150 гр
Жидкой как у обычного человека
Появились хлеб и печеньки.
Все в небольшом количестве, но свои привес все вместе мне это дало
Думаю о реконструкции в ЖШ или в БПШ
Останавливает статистика на форуме. В основной массе народ больше 10 кг на реконструкции не теряет.
Плюс , если БПШ то наверное это полостная операция.
Но тенденция к набору пугает. Так и обратно вернуться можно к моим 160 кг.
Грустно от этого.
Я попала в статистику, когда и не только не дохудела до намеченного (70) кг
Но и вес вверх пополз активно. За полгода 10 кг это ужасно просто.
Пытаюсь ограничивать себя в еде.
Что еще помогло набору веса, как я думаю. Вода. Вообще не пью теперь. Если в течение года после ОП заставляла пить не меньше 1.5-2 литра. То теперь не могу больше стакана в день.
Соки чаи и кофе не пью.
Супы не ем.
Получается, что у меня практически нет жидкости в течении дня.
Забросила пить спортивный белок.
Сдавала анализы весной. Не критичны. Есть недобор по витаминам небольшой. А так все ок.
И да! Полгода не принимаю никаких витаминов.
Это тоже плохо.
На что надеюсь!?
Да уже ни на что.
Если бы могла держать диеты, наверное бы привеса не было бы.
А там кто его знает от чего такой плюс в кг.
По калорриям до 1200-1500 в день
В зажорные дни до 2000. Зажорных бывает три четыре дня в месяц.
Разгружаюсь на 700-900 ккал
Воть!)

Пы. Сы. Что еще хотела сказать. Изначально я была настроена на БПШ
Была морально готова для этой операции. Знала , что для моего пищевого поведения ,только она поможет мне добиться желаемого веса. Однако исходя из моего анамнеза и по ряду не зависящих от меня причин, мне пришлось согласиться на Слив.
Будет ли для меня теперь реконструктивная операция панацеей или нет- я не знаю.
Да и никто не сможет мне гарантировать еще один , очередной рывок кг эдак на 50 в минус.
А идти под нож ради минус 10 кг.... Думаю неправильно это.