Цитата Сообщение от rodinka Посмотреть сообщение
торт (каждый день 100 грамм, хлеб (!), мороженое), в общем все вредное. Утро начинаю не с йогурта, а с кофе с Твиксом или Сникерсом. ..
А вот с этим всем осторожнее...Когда-то я похудела самостоятельно (как раз после вторых родов) до 54 кг. И была такая я 6 лет!!! А потом как с катушек слетела и началось: хлеб (не ела 6 лет) стала жрать чуть ли не буханками черный, нет-нет закидывать печенье, конфеты и т.д. (Это не по отношению к тебе, надеюсь. все у тебя будет замечательно, это я про себя). И стала я 61 и вот тут-то я серьезно взялась за себя...результат 85 кг. на сегодня(((