Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
проанализируй свой рацион ) вон там хде маонез ? ) там сметана ))
замени курицу на свинину
салат на оливье
заточи в ночи маффин . или шоколадку .
попей кока колу стаканчик в день .
тебе надо перейти барьер в 1500 калорий что бы не худеть .
Коша, в салат из огурцов и редиски класть майонез это моветон)))) Винегрет им тоже слабо представляю как заправлять)))
Когда ем другие салаты - готовлю их с майонезом. Про сладкие, тем паче газированные напитки я не раз писала - ни в какую их пить не могу. А шоколадное точу потихоньку.