надеюсь,что так и есть,жора....так еще не вареные-жареные ,вкусненькие!и пугает-желудок не чувствую...Сообщение от rodinka
Фаиночка, несколько ягод кураги в термосе на ночь залей кипятком, охлади и пей вместо обычной воды, и калий, и калорий нет, и идет такая водичка как чай или кофе. Колом точно не встанет.
Не переживай, дядя Жора он ко всем приходит периодически
Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65
http://ves.ru
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65
http://ves.ru
Показано с 1 по 10 из 469
Комбинированный просмотр
-
20.04.2013, 09:26 #1
-
20.04.2013, 09:29 #2
-
20.04.2013, 11:32 #3
вместо курицы говядина там волокна грубее. там вообще 20 гр и все бобик обожрался
-
20.04.2013, 17:15 #4
-
20.04.2013, 19:05 #5
-
22.04.2013, 08:05 #6
-
22.04.2013, 09:20 #7
-
22.04.2013, 12:43 #8
Сегодня съедено:
Шоколадка ТВИКС экстра 82 грамма, калорийность 497 ккал.
Итого: 410 ккал
Энергетик "25 час энергии" шипучая таблетка, калорийность 60 ккал.
Итого: 60 ккал.
Суп-лапша домашняя, 150 мл, калорийность 30 ккал.
Итого: 45 ккал.
Жареная отбивная из свинины в панировке, 70 грамм, калорийность 350 ккал.
Итого: 245 ккал.
Салат из свежих огурцов, редиса и зелени со сметаной, 50 грамм, калорийность 60 ккал.
Итого: 30 ккал.
Полдник:
Торт "Киевский" 70 грамм, калорийность 438 ккал.
Итого: 310 ккал.
---------------------------------------------------------
Всего на 16:00 - 1100 ккал
Ответить с цитированием
