Это в один момент не могу, а если чуть посидеть то очень даже могу, поэтому мне надо покушать и бежать куда-нибудь, ну и дома у меня никаких вредных продуктов нет и вообще минимальный набор, это на завтрак, а это на обед, нет почти ничего чем бы шлифануть, ничего я не жарю, никаких сладостей,когда жор начинается, то пытаюсь более здоровыми продуктами желудок набить.Мне легче, тк мне не надо никого кормить, никому готовить, муж мой прикупил кафе, он там кушает, я покупаю только себе продукты и готовлю только себе.