Цитата Сообщение от Катюня Посмотреть сообщение
На завтрак обязательно 30 гр протеина.У меня так и получается((.Хоть попа еще толстая,а уже начинает болеть при долгом сидении.Я чувствую мышц ни фига нет(((.Думала пойти в джим,но действительно времени не хватает..Эмиграция-вещь тяжелая)),приходится учиться ,учиться и еще раз учиться.Всю жизнь учусь,блин))).18 лет на родине(школа,медучилище,мединститут) ,теперь тут,чтобы получить тот же диплом ((((
Дорогу осилит идущий))).Выше голову,суета вокруг кипит-это жизнь бьет ключом!Все получится,я тоже в этом уверена.