Цитата Сообщение от OSA-KOLBASA Посмотреть сообщение
Количество белка расчитывается не от действующей массы, а от идеального веса. Это, как говорится, две большие разницы.
Цитата Сообщение от V. Fedenko Посмотреть сообщение
Все эти явления - обычные при похудении, они могут возникать из-за дефицита энергии, белка и витаминов.

Увеличьте в пище белок до своей нормы. Напоминаем вам, что норма белка в пище - 1 грамм белка на 1 кг вашего веса в сутки. Это значит, Что если вы весите 80 кг, вы должны съедать 80 грамм белка. В курице белка - процентов 20. Это значит, что для потребления ваших 80 грамм белка вы должны съедать каждый день по 400 грамм куриного мяса (к примеру). Я сомневаюсь, что вы сможете сейчас столько съесть. Значит, белок надо добирать за счет белкового спортивного питания из магазина.

Жидкости в сутки надо выпивать не менее 2 литров в сутки.

Витамины после бандажирования не обязательны, но желательны. Наименьшая аллергия бывает на импортные витамины для беременных (возможно, лучшее качество их очистки).

Если вы хотите приехать к нам для обследования - welcome.
Как хотите, ваше право .. от чего считать.. а мне было сказано и не раз Викторовичами именно про отсчет нормы от действующей массы.