Ну вот, сия чаша (плато) не миновала и меня, пятый месяц ... 0 кг... понима что не надо отчаиваться , но так сложно, 79-80...79-80... и на спорт хожу три раза в неделю, на массаж LPG, , да и ем не сказала бы что много, как обычно, стоит и стоит, интересно мне не может он встать на позиции 80 кг и дальше все? незнаю что предпринять разгрузку или загрузку, ну 79-80 меня никак не устраивает 68-69, еще куда не шло...