Оленка, то, что сейчас с тобой происходит, абсолютно в пределах нормы. И вес не всегда уходит с постоянством, иногда и стоит подолгу, как бы пробуя на зуб возможности организма. В это воемя уходят объемы, восстанавливается организм, отдыхают внутренности. Уже не раз писалось, мы наедали горы жира годами, а теперь хотим по мановению палочки его скинуть Надо набраться терпения, насильно не пихать в себя еду. Захотела поесть, постарайся взять пищу, которую рекомендовано, если это первый месяц, то она очень щадящая должна быть.
Физическая активность нужна, это поможет укрепит мышцы, которых мы, толстяки, не имеем, мы теряем с большой скоростью мышечную массу, но торопиться и нагружать себя физической активностью так же надо вовремя. Хотя бы 2 месяца дай организму привыкнуть. Потом можно добавит ходьбу, плавание. Было бы неплохо делать массаж. Следить за питанием, отдавая предпочтение более здоровой пище, следить, что в рационе было достаточно белков, жиров и углеводов. Пить жидкость. А пока не пришло это время, учиться жить и питаться по новому
Все будет, похудание в том числе. Только время нужно!