Цитата Сообщение от halynamalina Посмотреть сообщение
алекс спасибки большое

тань, вам тоже спасибо. возможно она поясняла, но с моим ивритом кто бы ее понял. вообще если честно, повторной еды через 2 часа жду как манны небесной. добавится 30-40 гр и перерыв на 3 часа. я захлебнусь слюной в ожидании приема пищи следующего
С переправой.
Быстрого восстановления .
Не обязательно ждать три часа , можно и через два часа , но порции все же не больше 100гр или половина одноразового пласт. стаканчика.