Отчеты пациентов после БПШ

Ница, меня в 60-ых стало раздражать, что все стали подходить и осторожно трогать ключицы (родственники и на работе, про оп они не знают). Когда набралось 74, все стали говорить что я хорошо выгляжу (раньше не говорили), когда говорила что 10 с лишним, а потом и 16 кг набрала-не верят.На родственников я бы не обратила внимания, им чем толще-тем лучше, но в поликлинике смутило что все врачи общих специальностей, к которым пришла повторно по другим вопросам, сразу говорили что не сравнять с прошлым визитом. У косметолога была недели две назад, она думала что я пластику все таки сделала, я говорю так теперь вес 77, какая уж тут пластика, это много. Она говорит, значит худоба -это не ваше.
И что делать непонятно. А у меня вся прошлолетняя одежда вообще теперь не лезет,все, в чем я весну-лето-осень проходила, стрейчевое некрасиво, обтягиваеи и пузо выделяет, не стрейчевое вообще не лезет))

Вот еще кстати про витамины вспомнила, точнее про их нехватку, про реакцию организма. Анализы то у меня, кроме билирубина, были всегда в норме. А, видиом, организм начал другим способом компенсировать. Во первых была большая слабость, нежелание вообще шевелиться и думать. Иногда получалось, что я еле дожидалась пятницы, приходила домой и укладывалась в постель, и лежала до понедельника, вставая в туалет и иногда поесть, даже есть сил не было. Хотя не могу сказать, что что то болело. Потом провалы в памяти. Именно провалы. как в анекдоте:
-Доктор, у меня провалы в памяти.
-И давно это у вас?
-Что?
-Провалы.
-Какие провалы?

Повторялось часто: обанруживаю себя в ванной с мокрой мочалкой в руках, и не могу вспомнить-это я помылась или только собираюсь? Или еду в метро, и в какой то момент не могу вспомнить, куда я еду, и какое сейчас время суток и день, могла несколько станций так ехать и не вспомнить. Вот это стало пугать, я еще думаю, ну может уже возраст?но как то раньше казалось, что это попозже все таки произойдет. Сейчас по ощущениям намного лучше. Но вот внутренней легкости, которая была в 65, увы, нету)

Ница, про питание- на диете я не сидела, ела в общем все подряд из того что проходило. Я тоже за стабильность, пусть и не идеальную, эти качели туда-сюда совсем выматывают. Почему тогда вес пошле вниз- даже не знаю, может за все время накопился таки дефицит калорий в организме. До последней откачки из бандажа несколько лет не проходили овощи, фрукты вообще. И я сладкоежка, сейчас значительно в большей степени, чем до всех операций. Спокойно отношусь к конфетам, шоколаду (только люблю 85%), но вот очень люблю булочки и пирожные и глазированные сырки. Нет, это не значит что я их ем круглосуточно, но ем. Еще дурная привычка, сформированная в период работы бандажа, кушать поздно вечером, часов в 11. Ну если днем толком ничего не идет. А сейчас, когда все идет, отучиться есть в ночи довольно сложно)) В среднем питание такое, я встаю утром (это 6-7 часов), выпиваю стакан кипяченой воды комнатной температуры, это и до всех операций "расправляло кишки" что ли,т.к. и до всех операций у меня по утрам еда застревала без воды. Потом пью чашку кофе с молоком и куском твердого сыра. Вот это всегда было неизменно, твердый сыр проходил когда вообще ничего не проходило. Может потому и с белок в норме, не знаю. Потом на работе часов в 10 (но у меня не совсем среднестатистический 5-дневный рабочий график, поэтому по разному) ем либо творожную активию, либо творог зерненый, сейчас вот мне нравится Велле овсяный завтрак, пью чай с бутербродом с колбасой, ветчиной, с мясом каким нить, или семгой (но это оч редко,т.к. от 10 г семги надо планировать дня три сидения в туалете) и что нибудь сладенькое типа пряников или булки. Обед-это что то с мясом, гарнир или суп, потом типа полдник чай, сырок глазированный, сейчас вот никак не наемся огурцои и помидоров, бананов (они не проходили), мандарины. А потом ужин дома- вот в этом все и зарыто, тут сложно перечислить что я ем, т.к. ем все что летит. Это сейчас конечно, с бандажом вечром опять чай с сыром, потому что больше ничего не проходило.
Калорийность я считала во время масленицы, там блинов гора была съедена со сметаной 25%...

Может это обсуждение в другую тему перенести бы, а то тут отчеты, как то не правильно наверно..

И все равно считаю операцию каким то чудом, даже боюсь представить сколько бы я сейчас весила, если бы не оп..

Эльзара, ноги это наверно судьба( Когда в 62 была на консультации у пластика, и потом в последующие визиты, врач смотрела и сказала что ноги мне трогать не нужно вообще,т.к. бесмысленно. Если бы висела кожа как на животе или руках-то делать можно, а у вас , говорит, тут ткань и жир. Хоть это и обвисло, особенно в области коленки, но это не пустая кожа, и если их потянуть, швы довольно быстро сползут под тяжестью ткани вниз . Ноги я вообще никогда не планировала делать, не смотря на вид, это просто как инфа. Я спрашиваю, так что делать, если они только худеть начали, а верху уже некуда просто уменьшаться, а мне говорят-ничего не делать, жить с ногами какие есть, это ваше телосложение.

Мне правда кажется, что в отличие от живот и рук ( я про себя), с ногами помог бы спорт, но лень неимоверно, и вены.

Цитата:

---

Сообщение от камилла

Эльзара, ноги это наверно судьба( Когда в 62 была на консультации у пластика, и потом в последующие визиты, врач смотрела и сказала что ноги мне трогать не нужно вообще,т.к. бесмысленно. Если бы висела кожа как на животе или руках-то делать можно, а у вас , говорит, тут ткань и жир. Хоть это и обвисло, особенно в области коленки, но это не пустая кожа, и если их потянуть, швы довольно быстро сползут под тяжестью ткани вниз . Ноги я вообще никогда не планировала делать, не смотря на вид, это просто как инфа. Я спрашиваю, так что делать, если они только худеть начали, а верху уже некуда просто уменьшаться, а мне говорят-ничего не делать, жить с ногами какие есть, это ваше телосложение.

Мне правда кажется, что в отличие от живот и рук ( я про себя), с ногами помог бы спорт, но лень неимоверно, и вены.

---

Оль, может попробовать массаж лимфо-дренажный?

Цитата:

---

Сообщение от Чижик

Оль, может попробовать массаж лимфо-дренажный?

---

У меня варикоз хороший, с ним ничего нельзя, ни процедуры похуденческие, ни LPG, ни массажы, ни обертывания. Я и сама побаиваюсь спровоцировать ухудшение.Надо делать флебэктомию, по хорошему сначала ее, а потом уже пластику, но пластику прям хочется. Плюс у меня два порта от бандажей, в салонах просто боятся связываться)))

Осенью 2008 года сделала ПРЖ у Яшкова лапароскопически. Потому что познакомилась с ним на медиц. конференции. Мой рост 163 см. Начальный вес 127. Снизила за год до 95, снова набрала 118. В январе 2011 БПШ, сейчас вес 64. Подробности ниже.
Итак, пролог:
Ожирение с 10лет, неоднократно снижала вес на 20-40 кг, удерживала не более 2 лет. Вся жизнь вокруг этого вертелась. Выучилась на эндокринолога, в ординатуре снизила вес до 70 кг со своих максимальных 124, вышла замуж, родила, опять набрала вес, опять снизила до нормы, пошла работать в клинику лечебного питания, на диетолога выучилась, два года жила в нормальном весе и думала уже навсегда - но нет, не справилась, постепенно набрала снова 127 кг, не могла уже пациентам в глаза смотреть, уволилась.
Но во время работы познакомилась с Юрием Ивановичем Яшковым а также при сборе литературы по теме ожирение увидела, что только 1% по всему миру удерживает вес после снижения долго, более 3-5 лет. Пришлось себе честно признаться, что раз к 39 годам я в этот процент не вошла, значит и дальше ждать этого не приходится... Приняла решение об оперативном лечении.
Следующая глава будет про продольную резекцию желудка, передохну - напишу.

Осенью 2008 года сделала ПРЖ. Причина выбора оперативного лечения вообще - никогда не была готова смириться с жизнью в большом весе, и внешность и самочувствие и возможность активно отдыхать разительно отличались от периодов нормального веса, тем более, что я совсем не домосед, для меня выходные дома на диване не вариант, всегда лыжи, велосипед, походы... При 127 стали дико болеть стопы и в меньшей степени колени, перестала нормально держать равновесие на велосипеде. При прогулке с собаками - каждый шаг как подвиг, помню как стала раздражать необходимость подняться с дивана чтобы что-нибудь подать или положить семье за обедом, огрызалась на них.
Выбрала ПРЖ т.к. думала, что раз я раньше сама справлялась, то уж с такой помощью должна точно. Были ещё отчасти убеждения, что надо чтобы не операция за меня все делала, а самой продолжать напрягаться, такой своеобразный идеализм...
После операции к весне снизила вес до 95 кг, дальше не снижался, но самочувствие значительно улучшилось. Боли в ногах ушли. За 2 года после ПРЖ сходила в 6! водных походов (в смысле на лодках). Впервые в жизни стала ощущать сытость после еды не 5 минут, а пару часов. От чего хорошо помогла ПРЖ , так это от приступов нервной булимии, не совсем они ушли, но объём употребляемой пищи вместо батона хлеба с маслом стал примерно равен двум бутербродам.
Осложнения - пару раз признаки В12 дефицита, потом стала колоть мильгамму примерно 2 укола в месяц. И появилась изжога, которую я стала частенько запивать сливками и заедать мороженым... Гастроэнтерологи пугали, что принимать омез постоянно вредно, а маалоксы -альмагели надоели быстро. Ещё пристрастилась к семечкам, грызла каждый день практически. Поначалу вес при этом всем стоял и я.... расслабилась. К весне 2010 г вес стал 105, к новому году 2011- 118кг. Очень меня напугали суставы, боль в коленях стала много сильнее, чем раньше, появились первые сверлящие ощущения в тазобедренных... Как представила я будущую неподвижность, так и побежала брать кредит на операцию на 4года, хотя не было мне это по карману... Чётко поняла, что раз к 40 годам сама не справилась с ожирением, то и дальше не смогу...
Продолжение следует...

Цитата:

---

Сообщение от камилла

У меня варикоз хороший, с ним ничего нельзя, ни процедуры похуденческие, ни LPG, ни массажы, ни обертывания. Я и сама побаиваюсь спровоцировать ухудшение.Надо делать флебэктомию, по хорошему сначала ее, а потом уже пластику, но пластику прям хочется. Плюс у меня два порта от бандажей, в салонах просто боятся связываться)))

---

Олечка, специально для тебя!
Я не знаю, какой массаж лимфо-дренажный в России, но вот у нас в Германии это не апаратный а ручной! Да и массажем это назвать сложно! Т.к. это больше поглаживание тела и надавливание зон где лимфоузлы, очень приятный и расслабляющий! Назначил его мне врач, как он по-русски зовется мне трудно сообразить)) но я попробую)))) что то типа по нарушению кровеносно-сосудистой системы (по нем. Gefäß -сосуды, вот врач по сосудам кровеносным).
Так вот я поняла так, эффективностьь его заключается в выведении лишней жидкости из лимфы... сразу же после окончания массажа галопом мчусь в туалет)))) причем так конкретно приходится помочиться...ну и плюсом спец белье выписал. Эффект только в комплексе.

Выбрала БПШ т.к. после стольких раз набора веса после его снижения хотелось чего либо максимально эффективного, особенно в части долговременного прогноза, и свои предсвадебные 69-70кг обратно. К тому же я мясоед, хотелось более комфортного питания , а демпинг у меня и после первой операции был пару раз - мерзопакостная штука... Я полагаю, что с БПШ проживу дольше, чем без оной и уж в любом случае КАЧЕСТВЕННЕЕ, а это для меня больше значит. Открытая операция и шов меня мало смущали, уж решила довериться Юрию Ивановичу, значит делала как он предлагает, да и мысли о внешности они потом приходят, перед операцией хотелось ходить полегче и чтоб суставы не болели...
Операция была в январе 2011, сказала только мужу, даже от родителей скрыла, так как после первой неудачи они бы отговаривали и я только бы нервы на споры потратила. Муж меня поддерживал, он вообще был все эти годы мне другом не смотря на колебания веса, депрессии и операции, не знаю как терпел, но даже особо не ругался, так пытался мягко уговаривать диету соблюдать, но очень ласково...
Проснулась в реанимации, поставили на ноги и тут я стала задыхаться, оказалось -инфарктная пневмония. Трое суток была в реанимации, кашляла, но обезболивали хорошо, только проснешься минут на 30, опять укол и в сон на мягких приятных волнах... Мне даже понравилось... Умом понимала, что пневмония, но так хорошо спаслось на этих препаратах...
Потом в палате было обезболивание через инфузомат и спинномозговой катетер, по просьбе увеличивали скорость инфузии, так что сильной боли не было, хотя кашлять все равно ужасно. Но радужные надежды на стройность очень поддерживали. Есть во время госпитализации так и не начала, пила только компот и разбавленный вишневый сок, почему то при взгляде на бульон казалось, что вырвет...Домой выписалась 119 кг (+1), зато муж, пока меня не было на 5 кг похудел...
Пневмония быстро вылечилась, потом долго колола фраксипарин, месяца 2, потом варфарин пила месяцев 6, на фоне снижения веса все время пытались затромбироваться вены, хотя варикоза нет.
Первый месяц чувствовала очень сильную слабость и холод, спала только в махровой пижаме под двумя одеялами, стул был постоянно жидкий. Не сладкий белок не нашла, сладкий не лез, пала клинутрен (комплексная смесь), 2порции в день, она заметно уменьшила слабость. Начала с картофельного пюре со сливками, мясного пюре детского, Манки с клинутреном. Помню что после ванильного мороженого чуть не обделалась по дороге с перевязки... Ещё все время хотелось маринада из под помидор и огурцов, пила как нектар первые месяцы, сами овощи не ела, жёсткие. Дальше пошли в ход тефтели всякие, в общем месяца через 2 питание стало комфортным, слабость ушла. Феерический понос вызывала соленая рыба и горох с чечевицей, до сих пор солёную рыбу ем по 1куску, а бобовые не ем.
Стул всегда не оформленный, обычно утром в три приёма и вечером один, но бывает и чаще при увеличении объёма и жирности пищи, сырых овощей. Если надо реже, ем только хорошо вареный рис и нежирную говядину и все путём.
Темпы снижения веса: первый месяц -10кг, второй - 8 кг, третий - 3 кг, четвёртый - 2кг. В середине мая весила 95 кг и казалась себе красавицей, и бодрость появилась.
Хотелось первый год снижения веса использовать по максимуму, поэтому летом углеводы я ограничила, ела в основном мясо с овощами и раст маслом ( что счастье, так как раньше на диете ела все из пароварки- очень надоедало).
Начитавшись сообщений БДавида я с июня 2011 по сегодняшний день и зимой и летом езду на работу только на велосипеде, 8-20 км в день. Несмотря на то, что белок все время в крови был 60-62, мышцы стали заметно расти. Так что я Давида добрым словом регулярно поминаю, наконец- то сейчас говорю ему СПАСИБО.
Летом сходили на две недели в поход, за 2 нед -2 кг. Всего к середине сентября ещё минус 10 кг за 4мес, итого 85.

Продолжение следует...

Коталина про питание ваше поподробнее напишите, пожалуйста, и размер порций и за какой период дошли до норм веса?

Цитата:

---

Сообщение от Коталина

Начитавшись сообщений БДавида я с июня 2011 по сегодняшний день и зимой и летом езду на работу только на велосипеде, 8-20 км в день. Несмотря на то, что белок все время в крови был 60-62, мышцы стали заметно расти.

---

Спасибо, за спасибо. А зимой на шипованной резине?

Дальше жизнь шла своим чередом, за следующий год потеря веса 13 кг, к сентябрю 2012 г 72 и я считала, что цель достигнута. По прежнему велосипед, летом походы. Слабость иногда к вечеру, демпинги раза 2 за год. Из минусов - чаще стал обостряться геморрой и пиелонефрит (которые были и раньше), последний крайне резко, с высокой лихорадкой был последние 2 года раз 5. Сейчас проблемы обсуждены с проктологом и нефрологом, есть план профилактики, но видит бог, лучше бы я это сделала после первого же обострения или даже до операции!!!
Основные причины болей в прямой кишке у меня - раздражение ферментами и недоперевареной едой. Приходится теперь строго дозировать кофе, шоколад, перченое. Главное не есть это дольше одного дня -сходила поела японской еды - следующие дни все неострое и мягкое... И мажу при первых симптомах чем прописано...
Про пиелонефрит - много теряется воды с калом, меньше с мочой, да и пить много не умею... Теперь стараюсь пить и к таблеткам добавились травяные уросептики с лёгким мочегонным эффектом, вроде пока работает...
Кальций пью кальцемин адванс, потому что жидкие и жевательные формы ненавижу, пришлось добавит альфа д3 тева, потому что птг высокий был. Сорбифер сейчас 2 таб в день, первый год вроде больше. Гемоглобин был всегда 113 и выше, сейчас 127 г/л. В12 уже не колю, в первые года 1,5 колода периодически. Пью нейромультивит курсами. Ещё аевит, поливитамины, из дополнительного - цинктерал, у меня на нем лучше кожа и волосы, когда то в первый год мне кажется именно добавление цинка прекратило выпадение волос... Ещё омез приходится пить, хотя бы через день, иначе изжога. Но в общем два приёма таблеток в день не сильно напрягают, раскладываю на 1-2 недели заранее в ячейки. Бывает и пропущу один - два дня, но не часто.
Белок не пью давно, мяса ем много и с удовольствием, в основном голени кур, голяшку говяжью, язык вареный, белую и красную рыбу гриль и на пару, ещё сыр и творог.
Газообразование бывает от тех же продуктов, что и до операции, только сильнее, так что свежий хлеб, особенно слоеное тесто, капусту, груши стараюсь пореже, но бывает и наешься, и пукаешь потом... Ну таблетки иногда от метеоризма приходится принять, особенно если это при гостях...
После антибиотиков приходится лечить дисбактериоз, но это и без операции пришлось бы, может только симптомы были бы менее яркими...
Но при этом я чувствую себя молодой, спортивной, ЖИВОЙ!!! А не как до операции - ели ноги таскала и жир трясся при каждом шаге. Мне теперь несколько часов на ногах простоять - не проблема. Весной 2012 г проехала 100 км за день на велосипеде и ещё потом ужин стоя готовила...
Учебный год 2012-2013 за компанию с сыном занималась скалолазанием в зале, на этом фоне потеряла ещё 4 кг, до 68. С февраля 2013 ходу на каякинг 2 раза в неделю, подкачала спину, грудь и руки заметно и кожа на этом фоне подтянулись, хотя и не до конца... На каякинг (греблю) ходом с мужем, так веселее. Да и прошлым летом была счастлива проводить два вечера в будние дни не в душной квартире, а на химкинском водохранилище...
Насчёт спорта мой секрет в том, что я выбираю тот вид, которым мне прикольно заниматься, фитнес клуб я бы не выдержала, хотя есть люди которым нравится...
А так - надоест гребля - пойду на старости лет танцевать учиться или ещё чего- нибудь придумаю... Вообще интересно наблюдать, как тело меняется, учится чему-то, я признаюсь свои мышцы регулярно с гордостью рассматриваю...

Продолжение следует...

На ней, на шипованной... Купила себе перед этой зимой новую -Ice Spiker Pro, нравится... Муж тоже теперь вел на работу берет и оттуда по окрестностям (в налоговую, пенсионный ) на нем
ездит, иногда и вместе катаемся...
Будете в Москве, заходите.. Тел 91ноль ноль ноль37171.

Цитата:

---

Сообщение от Коталина

На ней, на шипованной... Купила себе перед этой зимой новую -Ice Spiker Pro, нравится... Муж тоже теперь вел на работу берет и оттуда по окрестностям (в налоговую, пенсионный ) на нем
ездит, иногда и вместе катаемся...
Будете в Москве, заходите.. Тел 91ноль ноль ноль37171.

---

И у меня они же. В августе по камче на велах

Цитата:

---

Сообщение от Коталина

...В январе 2011 БПШ, сейчас вес 64. Подробности ниже.
Итак, пролог:
Ожирение с 10лет, неоднократно снижала вес на 20-40 кг, удерживала не более 2 лет. Вся жизнь вокруг этого вертелась. Выучилась на эндокринолога, в ординатуре снизила вес до 70 кг со своих максимальных 124, вышла замуж, родила, опять набрала вес, опять снизила до нормы, пошла работать в клинику лечебного питания, на диетолога выучилась, два года жила в нормальном весе и думала уже навсегда - но нет, не справилась, постепенно набрала снова 127 кг, не могла уже пациентам в глаза смотреть, уволилась...

---

Уважаемая Коталина,

Спасибо за подробный и интересный отчет. Как часто вы сдаете анализы и что входит в ваш личный стандартный набор лабораторных тестов?

Общий анализ крови первый год сдавала часто, наверное раз в 2 мес, так как был опыт неярко клинически выраженной В12 дефицитной анемии, но самочувствие все же здорово страдало.
Обычную биохимию глюкоза, кальций иониз, фосфор неорг, железо, ОЖСС, ферритин, АЛТ, АСТ, холестерин общий, триглицериды, общий белок, альбумин сдавала месяца через 3 после операции, затем раз в 6 месяцев плюс не всегда мочевину, креатинин. Пару раз за 3 года определяла цинк и витамин А...
О белок всегда 62-63, как заколдованный, альбумин 40. Холестерин общий от 2 до 3. Гемоглобин ниже 113 не опускался, кальций и фосфор все время в норме, железо тоже...
К сожалению уровень витамина D и ПТГ из-за цены собралась посмотреть только через год. Был сильный дисбаланс, с тех пор добавила альфа Д3 тева, постепенно увеличивала дозу до 1 мг, сейчас не смотрела давно, надо бы... Я не самый дисциплинированный пациент, в основном самолечением занималась, т.к. врач, грешна...

А историю я еще не совсем дописала, там продолжение есть...

Немаловажным деталь - до операции у меня был серьёзный гирсутизм, даже борода (не отдельные волосы), хотя конечно электроэпиляция позволяла жить нормально, даже муж не знал... Диагноз поликистоза яичников, на фоне ожирения и инсулинорезистентности. Диабета не было. А вот чёрный акантоз когда то был, но прошёл, когда я сама 2 года вес удерживала. Гирсутизм тоже тогда улучшился и не успел снова стать таким махровым.. Но беременностей после первой за 11 лет не наступало. После операции рост волос на лице, животе сам прекратился постепенно, линия волос на висках стала выше... Было 2 беременности без стимуляции, то есть фертильность восстановилась. Сохранить не удалось - проблемы со свертываемостью тут же нарастают в геометрической прогрессии... Больше пробовать не буду, возраст не тот и тяжело я перенесла неудачи психологически.
И все же это ещё раз подтверждает положительное влияние бариартрического метода снижения веса на фертильность...
Теперь о приятном - минимальный вес был 64, летом, после похода на горный Урал. Потом вырос до 68. Потом снова упал до 66 к весне.
Кожи лишней по сравнению с многими другими было немного, в купальнике вполне приличный вид, без него и если наклониться живот конечно провисал...
А дальше случилась бяка, был у меня бронхит вирусный в апреле, кашляла приступами и появилась по шву грыжа белой линии живота. А мне в поход через 2 месяца... Я испугалась с грыжей от цивилизации уходить, побежала к Яшкову и 27 мая меня прооперировали, заодно сделали абдоминопластику. Разрез якорный, но по моему это правильно, там как раз наверху с каждой стороны от шва по пустой складке провисало, если наклониться... Пошла опять платно, так как боялась, что общие хирурги ещё вид моего живота ухудшат...
Поэтому сейчас и пишу, лёжа кверху пузом. Да и общение с врачами и свежими пациентами всколыхнуло воспоминания... Вес после операции-64 кг.
Пока все хорошо заживает, но швы первые два дня болели здорово...больше, чем после БПШ... Хотя общее самочувствие по сравнению с БПШ вообще не страдало...

Цитата:

---

Сообщение от Коталина

Ну таблетки иногда от метеоризма приходится принять, особенно если это при гостях...

---

поделитесь плиз чем спасаетесь от метеоризма))))
эспумизан не предлагать - плацебо это...
имхо метеоризм - это проблема намбэ уан после бпш.
целый день ходишь надутый как воздушный шар.

Метеоспазмил не пробовали ?

Я думаю, надо все-таки с гастроэнтерологом проконсультироваться, если метеоризм слишком часто, надо или диету корректировать, или дисбактериоз лечить или то и другое одновременно. Метеоспазмил мне помогает, особенно как спазмолитик, если кроме метеоризма спазмы в области толстого кишечника. Но не каждый же день его пить... Бывает необходимость после праздников типа нового года или дня рожденья на даче, или много грибов в походе... Как экстренная мера от газообразования помогает ультра-адсорб, таблетки 3-4, но его НЕЛЬЗЯ пить часто, задержит всасывание наших лекарств и питательных веществ - это уголь.
Может доктора подскажут гастроэнтеролога, который не испугается БПШ? И понимает, что ферменты, типа креона уменьшают эффект операции?

Цитата:

---

Сообщение от Ника

Метеоспазмил не пробовали ?

---

Пока не слышал про него, надо будет почитать...

Коталина, спасибо за ответ!

Обзавидовалась увлечениям, и целеустремленности. Я же 2 выходных дня по полдня кверху пузом провалялась, отоспаться не могла. Слабость постоянная.

Цитата:

---

Сообщение от Кирюшка

Обзавидовалась увлечениям, и целеустремленности. Я же 2 выходных дня по полдня кверху пузом провалялась, отоспаться не могла. Слабость постоянная.

---

Когда у меня такое состояние, значит чего-то не хватает. Витаминов, белка.

да, я тоже об этом подумала, у меня когда подобные состояния, то я обычно ем что-то белковое плюс каша, хотя в последнее время спасают 2 банана, после них 3 часа энергии обеспечено.

Интересно, с чем связан набор веса после БПШ в отдаленной перспективе? С частичным восстановлением компенсаторных функций кишечника? Или с завышенными ожиданиями и необоснованным стремлением к идеальному весу? Насколько это неизбежно? Насколько возможен откат веса при БПШ в худшем случае? Неужели можно всё вернуть назад даже при укороченном кишечнике?

Цитата:

---

Сообщение от КоМар

Интересно, с чем связан набор веса после БПШ в отдаленной перспективе? С частичным восстановлением компенсаторных функций кишечника? Или с завышенными ожиданиями и необоснованным стремлением к идеальному весу? Насколько это неизбежно? Насколько возможен откат веса при БПШ в худшем случае? Неужели можно всё вернуть назад даже при укороченном кишечнике?

---

Всё навряд ли, а часть, наверное. И ожидания идеальной фигуры, это тоже мозг жжёт.

Работаю в основном дома, вернулась старая, забытая потребность постоянно что-то жевать. Кошмар какой-то. Есть злостные курильщики, есть выпивальщики, а я злостный-презлостный жевальщик. Хомяк одним словом. Самого ужасает. Что-бы как-то минимизировать последствия, поставил рядом со столом тазик с помидорами-огурцами-яблоками. Если не могу перекрыть поток, так хоть пытаюсь направить его в мирное русло. Печально.

1. Я в целом руководствуясь принципом, что лучше жалеть о сделанном, чем о не сделанном... Я ничуть не жалею. Я совсем, ни за что не хочу обратно в свои 120 кг, моя жизнь после операции стала богаче впечатлениями, комфортные физически и психологически.
Если операция приведёт к значительному снижению веса, не думаю, что кто-нибудь о ней пожалеет, несмотря на все трудности. Вероятно наибольшее удовлетворение испытает тот, кто делал её не только по косметическим причинам, те кому ожирение мешало физически, а не только психологически...

2. Качество жизни. Нельзя ожидать, что после операции Вы будете жить, как абсолютно здоровый человек. Хотя я себя таковым упорно считаю... Приём таблеток 2 -3 раза в день - это как раз ерунда, даже такой неорганизованный товарищ, как я привыкает... Но нельзя отрицать, что я почти каждый день эпизодами ощущаю свой кишечник, то бурлит, то крутит. В туалет приходится ходить чаще, более пахуче, менее приятно для прямой кишки. Я всегда с собой ношу влажные салфетки и задумываясь где по пути туалет, хотя чаще всего обхожусь домашним утром и вечером... Но всякое бывало, бегала и в кусты и за гаражи, особено первые 1,5 года.
Да и такой бодрости, как скажем в 28 лет, я не обрела, вернее периодически сил много, просто горы свернуть, а периодически маловато, к вечеру почти всегда устаю, не выдерживаю бессонных ночей... Операция ли виновата, или 44 года - не знаю. Кстати на тренировки всегда хожу, даже когда устала и обычно к середине мне лучшает...

3. Ожидания. Снижение веса точно приведёт к улучшению внешности, к возможности носить другую одежду, к тому, что легче будет ходить, сгибаться, вообще двигаться, плюс возможно решит чась проблем со здоровьем (подробности см ниже). И все... Что значит все? А значит что другие проблемы снижение веса само по себе не решает... (У меня лично были некие иллюзии) Если отношения с мужем были плохие - они вряд ли улучшаться, карьера тоже сама делаться не начнет... Но возможно у вас появиться немного больше уверенности в себе, чтобы начать что-то делать в этих направлениях, если не помешает лень и тараканы в голове, которых даже наркоз не прогнал... У меня вот с работой все по прежнему, потому что я как хотела домой к семье, и поход, и на тренировку больше, чем вкладываться в работу, так и продолжаю...

3. Питание: считается, что после БПШ оно наиболее комфортное, но нельзя ожидать, что оно будет вовсе без ограничений... Есть отдельные люди, которые говорят, что едят что хотят, но попадете ли вы в их число? Да и кстати сброс веса больше у тех, у кого операция все же привела к ограничению выбора продуктов...
У меня ограничения в основном на те вещи, которые вызывают диарею и метеоризм: семечки, бобовые, соленая рыба, жирное мясо, грибы, свежая выпечка. Поскольку я знаю, что могу все это съесть, просто потом будут последствия - большой несвободы я не чувствую, обычно выбираю съесть чуть-чуть или нисколько. Ещё ограничиваю кофе, шоколад и перец - ухудшают геморрой... Не ем и не пью сладкого до приема белковой пищи - может быть демпинг... В целом я стараюсь быть благодарна этим ограничениям - без них я бы нынешнего веса не достигла.

4. Здоровье: часть заболеваний, связанных с ожирением пройдёт, часть может обостриться. Надо обсуждать имеющиеся заболевания и пути профилактики заранее. Насколько я понимаю обострение геморроя и пиелонефрита, как у меня - классика жанра... И никто не гарантирует, что что нибудь новое не появиться, как связанное с операцией, так и нет...

4. Внешность улучшится сильно, но увы идеальной не станет... Когда привыкнете к стройности, опять найдёте повод для недовольства, тем более что кожа в разной степени обвисает у всех...

5. Психологические аспекты. Мне почему то грезилось, что я больше изменюсь - еще бы, всю жизнь с ожирением боролась, столько сил потратила, что считала его корнем всех своих бед... Но нет: ,, каким ты был, таким ты и остался...'', как в песне поется. Тот же круг интересов, та же лень в одном и упорство в другом. Одним боо-оольшим поводом для огорчения меньше - это ДА. Но структура личности, склонность к зависимостям создаёт опасность приобрести новые дурные привычки - не советую начичинать пить или курить или увеличивать роль этих вещей в жизни... Нарушение пищевого поведения или трансформируется во что-то, или останется... Ищите боле конструктивные пути унять тревогу и получить удовольствие - спорт, хобби, расширяйте круг общения и т.д. Работа с психологом, какие- нибудь тренинги личностного роста очень помогут...

И вот кстати ещё утешалочка: в отличие от тех, кто не был толстым, у нас теперь всегда есть повод для радости - оделся покрасивее, в зеркало посмотрел - и счастлив... Есть с чем сравнивать... Я пока ещё к себе Новой не привыкла, каждый раз сильно радуюсь...

Трудно, трудно не есть, сидя дома... Я честно говоря исходя из этого в том числе выбирают работу ВНЕ дома, ну чтоб туда можно было на веле доехать, это принципиально...После всех усилий, я лучше в зарплате потеряю, чем вес наберу...

Но я к сожалению больше ем, когда с сыном уроки делаю, слава бабушке, только 2 раза в неделю. Я готовлю и его воспитываю... Нервничаю и ем... А вот печатаю я без еды, слава богу.
Попробуйте отвыкнуть, садитесь не на кухне и пока не закончите, не ходите туда. Хочется перерыва - разрешите себе игру, книжку или телевизор, только не еду... А еду по расписанию, типа обед в 14.00, 2-4 часа каждый может потерпеть, если себе не говорить, что это навсегда...

Отчет от Комар:
http://forum.ves.ru/blog.php?b=7920

Цитата:

---

Сообщение от bdavid

Когда у меня такое состояние, значит чего-то не хватает. Витаминов, белка.

---

Не хватает железа. Таблетками поднять не могу. Общий гемоглобин в среднем 95-112, а ферритин больше 13 за 1.5 года не подняла. Видать все-таки придется переходить к уколам, как Родинка. Курсами, через нужное время.

После абдоминопластики метеоризм просто достал, раньше такого не было. Дисбактериоз лечила - все равно метеоризм... Стала читать - вычитала, ч то из немедикаментозных средств помогает имбирь, мята, укроп, диетические ограничения и ! физическая нагрузка.
Может меня поэтому раньше так не доставал метеоризм? Я после абдоминопластики уже месяц спортом не занимаюсь?

Как бы то ни было - я полностью отказалась от всего, что содержит дрожжи. И ЭТО СРАБОТАЛО!

Вместо хлеба ем тонкий лаваш и сухие диетические хлебцы - вполне вкусно, на печенье смотрю состав, очень много всего на соде и разрыхлителях, не страдаю. Но в основном ем нежирное мясо, рис, гречку, картофель, помидоры, персики и абрикосы, сыр. Черешню, клубнику и огурцы понемногу. И метеоризм прошел! За последнюю неделю пукнула в общественном месте один раз, по сравнению с тем что было - это отлично.

Во всей диете по моему именно дрожжи самое главное, что надо ограничивать... Бобовые, в том числе соя и капуста тоже важно, но я это и раньше мало ела.

Еще важно количество клетчатки - то есть горсть черешни - нормально, а миска - много...

Для многих еще молоко надо ограничивать, я его неплохо переношу, но больше 200-300 мл в день не пью...

Приходит старик к доктору: - Доктор, у меня странная болезнь! Вот пукну от души, а ни звука, ни запаха. Что делать?
Доктор посмотрел деда, выписал ему таблеток и велел приходить через неделю. Прошла неделя, дед приходит: - Доктор, что вы наделали! Звука-то по-прежнему нет, а вонь такая, что аж глаза режет!
Доктор отвечает: - Ну вот, дедушка, носик вылечили, теперь будем лечить ушки!

Привет всем форумчанам! 7 июля мне сделана операция БПШ с удалением желчного пузыря. До операции Вес 158кг, рост 175см, сегодня уже152.5кг. Самочувствие нормальное ,единственное что беспокоит это диарея ( даже от воды). Было осложнение- непроходимость воды через анастамоз, но наши чудесные врачи убрали непроходимость! Оперировался в Печатниках. Завтра выписывают...

С переправой!!!!!
Все будет ОК!

Цитата:

---

Сообщение от derick

Меня повторно госпитализировали и сделали операцию- открылось кровотечение из анастомоза 70см... Надеюсь в этот раз все зашили на славу.

---

Меня сегодня выписали!!! Вес ушел на 11кг в период 15дней

Прошел 1 месяц после БПШ. Вес снизился на 18кг, сейчас вешу140кг. Питание: пища проходит только пропущенная через блендер, в основном 1 прием пищи, остальное белковый коктейль на кефире или соке, кофе ,чай, кисель. От запаха еды мутит...
Присутствует слабость и температура 37,5. Периодически после еды побаливает область, где был желчный пузырь. Завтра выхожу на работу- хотя больничный мне продлен до 20 августа.

Ух, молодца!

Слабость - от недоедания. Хочешь-не хочешь, мутит-не мутит, а кушать надо.

Температура и у меня стояла в районе 37,5 наверное больше месяца. Мой доктор посоветовал не обращать внимания, пройдет. Так и случилось.

Кофе пил до вчерашнего дня, пока не прочитал, что при БПШ кофе врачи не рекомендуют, т.к. вымывает микроэлементы. Перешёл на чай.

В районе желчного и сейчас, спустя 9-ть месяцев иногда побаливает. Что это, не знаю.

Цитата:

---

Сообщение от КоМар

В районе желчного и сейчас, спустя 9-ть месяцев иногда побаливает. Что это, не знаю.

---

у меня третий год пошел после бпш, в районе желчного так же до сих пор побаливает, что это не знаю, обследовалась и проверялась вдоль и поперек - результата нет. Побаливает редко и не сильно, может раз в два месяца, но это есть.

У меня до операции (забавно - жизни теперь делится на ДО и После), после сильного похудания на 60 кило, начал отказывать желчный. Боли и спазмы были ужасные и продолжались по 8-9 часов, и никакие обезболивающие не помогали.
Желчный удалили, но нет-нет но резкая боль в этой зоне и вылезет. Единственное отличие - проходит быстро - где-то за 30-40 минут. Никакой связи с составом пищи не заметил.
Но может я и ошибочно думаю на желчный. Может это проявление демпинг-симптома?