Ну Вы просто молодчина! Мне кажется, для мужчины намного сложнее решиться на операцию, чем для женщины..... А мне остался один день до операции.....:)
Вид для печати
Ну Вы просто молодчина! Мне кажется, для мужчины намного сложнее решиться на операцию, чем для женщины..... А мне остался один день до операции.....:)
До операции один день........
Ну, Пендельшмундер, ну насмешил! Поздравляю, что отпуск закончился минусом! Мой отпуск перешел в такой же плюс.:rolleyes:
Не бойся.Всё пройдёт замечательно.
http://s16.radikal.ru/i191/1001/38/cd1f5b4cd81d.gif
Я баллон ставила для того чтобы скинуть вес перед оп. Ставила я его на 3 месяца. После постановки за 5 дней скинула 7 кг и потом ни грамма, под конец еще даже набрала 2-3 кг-)))) Так что да, баллон это бесполезная трата денег и времени!
Конечно правильный! Ибо баллон в любом случае временное решение, а ЛБЖ навсегда. Врачи говорят, что за 6 месяцев баллона якобы вырабатывается правильный режим питания - но то, что нарушалось 30 лет невозможно восстановить за 6 месяцев, к сожалению...
Да, я полностью согласна! Мне просто не верится, что если я похудею с помощью ЛБЖ, то это на всю жизнь....! Вот просто не верится! Я так устала бороться с лишним весом, что уже в голове засело, что мой вес - это на всю жизнь. А смотрю на ваши линейки, и прям глаз радуется... Неужели это навсегда..... это просто сказка, в которую очень хочется поскорее попасть!
Да результат, пропорционально Вашему изначательному весу, действительно не плох, а если учесть, что это после отпуска где все включено и регулировки еще не было, то действительно очень гут... Так держать!;)
[B][Главное , не волнуйтесь , и у вас будет линейка !!!
/B]
Ну все девочки и мальчики!
Сейчас ложусь спать, а завтра с утра в клинику.... Наверное, даже не усну.
Верю и надеюсь.....
Для начала они дают валиум-в вену (мне не давали-сама до стола добежала-можешь отказаться) а,потом маску на лицо (изофлоран вроде).Без валиума отходняк легче !:rolleyes::rolleyes:
Надо, чтобы кг-шки не быстро, а правильно уходили, коже потом будет легче подтягиваться:)
[COLOR="Indigo"][/Да,конечно,не очень приятная штука-операция,особенно отходняк от наркоза-но все это временно!
Пока бандажик открыт-волноваться нечего !Можно и пить и есть ! Мне операцию сделали утром,а вечером супчик пошел как по маслу,4 дня на иогурте+банан или супчик (голода я не чувствовала)
А на 5-й печенюшки пошли в дело !!!Так что боятся того что будет после не стоит !!!
Удачи !!COLOR]
У меня вот совсем не было отходняка от наркоза-будто просто поспала (это я сравниваю с наркозом, перенесенным в детстве)-тогда было ощущение, что меня шпалой придавили!!! =)))
Второй день кушаю карошку пюре смешанную с детским мясным пюре, все пролезает, а потом встает колом, будто слона проглотила, но на меня нашел жор!вроде и не лезет и кушать хотца!странно как-то!:confused:есть или не есть?
Ну что я могу сказать... Две регулировки сделаны, нужно ли делать еще одну не знаю - овощи проходят очень просто (болгарские перцы, даже помидоры, правда стараюсь очищать их от шкурки), креветки не прошли никак :( (после этого весь день есть не хотелось! :D ), тунец из баночки пролез со скрипом, но пролез, горошек конс. тоже без проблем. Все жидкое вообще не замечаю. Галеты ржаные с сыром 7% жирности тоже хорошо идут. Что еще я ем-то?:confused: Да, омлет - самое мое любимое теперь, тепленько, мягенько и греет изнутри :)
Набираю сейчас в районе 900-1200 ккал, голода при этом не чувствую. Может именно так все и должно быть? Просто мноие девченки пишут что "ничего не лезет" и мне начинает казаться что только так и худеется.
Какие лакомства я себе придумала - первое это мисо-суп. Растворяю две порции в большой-большой кружке и пью его, полчаса наверное! И всего 70 ккал (35 в одной порции)! да и недорого - 250 рублей за 8 порций (тут главное очень тщательно пережевать водоросли, они могут неприятные ощущения подарить). Вечером если чувствую что голодно и холодно, то ем этот супчик.
Второе лакомство - самодельное мороженое ;) Замораживаю "чудо" пудинг (он вроде бы 3 или 2.5% жирности, баночка 125 грамм, на 100 грамм 105 ккал, итого 130 ккал). Самое вкусное - ванильное (другие из этой серии замораживаются кристаллами льда, а этот именно как мороженное!) Балую себя этим ближе к утру. Просто йогурт (не замороженный) сьелся бы быстро, благо жидкий, а замороженный очень долго можно есть, меееедленно смакуя. После одного про второй и не задумываюсь.
Результаты мои такие (линеечку не меняю, так как лень, да и изменений пока больших нет) - все сброшенное за послеоперационные дни уже к первой регулировке вернулось, то есть я опять была 104 кг. Между первой и второй перерывчик был небольшой и я почти не похудела - 1 кг не в счет (хоть это были новогодние праздники, так что прекрасно что НЕ НАБРАЛА!)
После второй регулировки прошло меньше недели, а у меня минус 2 кг :D То есть я 101 сейчас. Это правда еще я хожу по беговой дорожке почти каждое утро натощак около 4 км в горку, 50 минут. Присматриваюсь к спортзалу в своем районе, очень хочется уже туда, но пока рано.
В общем надо мне затянуться потуже или нет? Как думаете? :confused:
Думаю если пока сброс веса идет, то не стоит регулироваться... У меня из продуктов то же самое примерно не проходит (мясо и хлеб), все остальное главное тщательно жевать и глотать малюхонькими порциями и все будет гут.... Не нужно форсировать, надо же помнить еще про кожу, которая должна успевать за сбросом веса. Так что третья регулировеа будет ИМХО необходима только когда вес будет держаться на одной отметке больше двух недель или начнет все проходить вообще не задерживаясь...
Я, конечно, еще не спец. - операция через неделю...
Но могу точно сказать, что вес поидет вниз: там простая арифметика :) Если организму неоткуда брать энергию: он будет брать от тела... Конечно, он сейчас сопративляется: ему кажется, что он попал в экстремальную ситуацию: зима, холод - а его заставляют расстаться с шубкой :) Но нкуда он не денеться. Никуда... :)
1000 калорий уже чуть меньше чем для нормальной диеты... (1200 в среднем надо - особенно с нашим весом). Будет он шубку скидывать :)
Сложность в том, что вчера я попросила мужа спрятать весы, чтобы не взвешиваться часто - меня это так изматывает. Встаешь на них с замиранием сердца, здешь какого-то чуда каждый раз (а вот вдруг ррраз и кило ушло, а лучше полтора), а там в лучшем случае несколько сотт грамм. Сказала чтобы ни под каким предлогом он не отдавал их мне раньше, чем через две недели :D
Нееет, Мариша, боли не хочу! Но и затягивать время тоже тоже не хочу... Ладно, начну осторожненько, буду следить за динамикой ;)
Легче и быстрее всего уходят первые 15 кг. Потом кгшки начнут сопротивляться расставанию с таким тепленьким местом, как организм, и вот тогда уже надо будет затягиваться. а пока они уходят - не форсируй. Чем медленней будут уходить, тем меньше проблем с кожей будет!-))))
[/B]Разрешите присоединится !Привет !
На своём (горьком слегка)опыте ,если вес уменьшается,то не надо регулировок!
Я не один раз,пожалела об этом..оказавшись в приёмном покое по причине обезвоживания в 4-й раз...следите за колличеством жидкостей !!!
Пришлось расслабить бандаж на пол года именно из за кожи !!!
:confused::confused::confused:
Люся,выпивать столько жидкости- это идеально! Не у всех, даже у единиц бандажников и 1 литр проходит со скрипом.
Во-во! и я о том же! быстро не всегда значит хорошо и правильно!
Ну вот я и дома! 19.01.2010 года в мой день рождения :) мне сделали операцию по бандажированию желудка. Наркоз ставили в вену, а уже после вставляли трубку, но очнулась я с ней, и вынимали мне ее, когда я уже пришла в себя (очень неприятное ощущение). Она мне жутко мешала, я начала задыхаться, пока ее не вытащили. Первые сутки были отходняки, болели проколы и было больно дышать, грудную клетку разламывало. Не тошнило. Врач объснил боль в груди тем, что в меня вводили какой-то газ, чтобы раздуть брюшную полость, вот поэтому и болела грудная клетка. Там еще как-то диафрагма участвовала. На второй день боли в груди прекратились, побаливали швы. На третий день я начала есть суп, питьевой йогурт, сок, воду, все проходит только так. Но какая-то слабость, головокружение. Я думаю от того, что несколько дней ничего не ела. На выходные отпустили домой. Сейчас никаких болей нет, только когда встаю или сажусь, швы тянет. А так все нормально. И еще какая-то извините, отрыжка, но как бы она хочет произойти, но потом стихает. Короче я еще полностью не разобралась в своих ощущениях. Но уже ушло пару килограмм. И это радует!!!
И еще раз спасибо всем огромное за поддержку!:)
Как это славно - сделать себе такой замечательный подарок на ДР! Поздравляю и с тем и с тем-)))
Спасибо большое!Цитата:
Как это славно - сделать себе такой замечательный подарок на ДР! Поздравляю и с тем и с тем-)))
Ну вот и у меня появилась долгожданная линеечка! Ура!