Сомнения, раздумья и проблемы...

присоединяюсь к теме))лично я еще год назад не знала о таких операциях,в мае положили в больницу с приступом,надо было срочно удалять желчь,и мне рассказала девушка,которая готовилась к выписке,она сделала бандажирование,через несколько дней я вернулась домой,и начала искать всю информацию по различным сайтам,пока не вышла на этот форум,и именно он повлиял на мое решение,но есть одна проблема как для России и других стран,дорогостоимость этих операций((не каждый может себе это позволить,особенно у кого семьи,это ощутимо для бюджета,если бы здравохранение компенсировало хотя бы часть,думаю,что желающих было бы гораздо больше

Цитата:

---

Сообщение от Praskusha

Я и доктора Голливуда видела, да и про бариатрию услышала давно, еще лет 5 назад, но тогда в ЦЭЛТе делали только БПШ, я проконсультировалась, но на операцию пойти не рискнула, слишком много ограничений было, да и не понравилось, что мелким шрифтом написано про определенный процент смертности. Ну, и муж сказал, что такое количество препаратов, которые обязательны к употреблению всю оставшуюся жизнь, ни к чему. Сегодня ты работаешь и у тебя есть деньги, завтра, не дай Б-г, что-то произошло и что, ложись и помирай :rolleyes: Поговорили и забыла, потом скинула сама, а вот ближе к этому НГ опять озаботилась, начались очень сильные качели с весом. А по телевизору идет постоянная реклама бандажирования. И всегда говорят, что это бариатрическое похудение. да, конечно, еще 2 года, да что говорить, еще год назад об этом было не так много информации, но сейчас здесь такой форум стал, столько тем, мы общаемся, живые и худеющие свидетели. Все и обо всем пишут, не знаю, Ириш, мне кажется, сейчас только ленивый не найдет информацию. По крайней мере в больших городах. Да, есть сложности, такие, как цена операции, не все могут себе это позволить, а уж про маленькие города вообще молчу, там эти суммы запредельны.

---

Неее, ну конечно же, я с тобой тут не поспорю! Безусловно сейчас информации уже гораздо больше, жуй- не хочу :D! Но вот может же быть к примеру, как у меня, я особо-то по врачам вообще не ходила, да и щас бегаю только к нашим, т.к. это НАСТОЯЩИЕ ВРАЧИ (я вот вчера больничный взяла в гор. пол-ке, легче застрелиться, чем его получить, еще зачем-то на осмотр к гинекологу послали, но я отмазалась ;)), а так, если ты вообще не особо с медициной дружишь, то и слов таких просто можешь не знать!!! Но я с тобой полностью соглашусь, солнце, что сейчас, информации гораздо больше, да и тема эта уже не настолько "закрытая", чем ранее!!! Так что в этом ты обсолютно права- было бы желание!!! Мы же смогли и нашли :p

А я, а я, а я про такие операции узнала еще аж в 97 году :) Просто за всю жизнь перечитала оч много литературы на тему ожирения, и сугубо врачебной в том числе. В книжке шла речь о еюноилеошунтировании (судя по картинке это БПШ), бандажировании и гастропластике. Описание, результаты, сроки исследований, побочные эффекты и т.д. Также там было написано, что это все применяется у пациентов ожирение 4-ой степени, чуть ли не при весе за 200 кг. У меня на тот момент было 1-ой степени, и на себя я эти операции абсолютно не проецировала. Интернета не было, да и вообще в СМИ информации об этом не было. Уже на современном уровне когда услышала об этом, даже не помню, мне кажется года 3 назад. Но я была всегда абсолютно уверена в том, что операцию уж точно делать не буду, что это ненормально, поэтому не вникала, так, где нить краем уха услышу, даже внимания не обращала. На этот сайт наткнулась случайно, искала информацию совсем не связанную с похудением, лечением и т.д. Увидев, что тут речь об операциях, даже не стала смотреть, закрыла страницу. Но через несколько дней опять случайно наткнулась на этот сайт и уже задумалась. Сперва мне показалось, что здесь общаются люди с другой планеты. Потом появились подозрения, уж больно слащавым выглядел форум по отношению к докторам :) Все не могла поверить :) Потом очень тщательно проштудировав форум и вообще инет, по некоторым признакам стала понимать, что кажущаяся слащавость на самом деле не на пустом месте выросла, и что действительно есть ТАКИЕ врачи.

Сейчас, год-два, инфорнмации действительно стало больше. Это и ролики мерамеда, и передача шла (жаль что я ее игнорировала) "похудение без запретов". Думаю, не в последнюю очередь это связано с появившейся в последние как раз год-два доступностью высокоскоростного безлимитного интернета за небольшие деньги. Вспоминая свой диалап модем лет 7 назад, когда скорость в 20 кб считалась суперскоростью, становится весело :)

Цитата:

---

Сообщение от zavetnaya

Не знаю, девочки, мне просто кажется, что это защитная реация и не умение верить в то, что совершенно чужие люди желают тебе добра и просто хотят от души помочь :( !!!!

---

Еще правильно Анастасия сказала, многие это действительно воспринимают как рекламу. Человека невозможно заставить, если он не хочет. Хотя не согласна с тем, что "кто ищет тот найдет". Не у всех есть интернет, не все им пользуются. Да даже те, кто пользуются постоянно, не факт что могут сюда попасть. У меня в окружении на работе нет людей с такой проблемой как у мня, ну есть лишний вес, кило так 5-10, но операцию они делать точно не будут. Поэтому о том, что я делала операцию знает только мама. Ни братова семья, ни папа, ни другие ближайшие родственники, ни подруги, ни на работе-никто не знает. Я уверена, что меня не поймут по разным причинам :rolleyes:

а я вот не скрываю,что буду оперироваться,очень многие поддерживают,другие отговаривают,мол за такую сумму я могу решить некоторые свои проблемы(ремонт квартиры,или машины)но я твердо решила,столько лет прожила без этого всего,как нибудь и дальше проживу,ведь если упадет вес-это начнется новая жизнь,с нуля))))на тот свет ведь ничего с собой не заберешь,и здоровье потом ни за какие деньги не купишь,я считаю,пока есть шанс,надо его использовать

Цитата:

---

Сообщение от zavetnaya

Неее, ну конечно же, я с тобой тут не поспорю! Безусловно сейчас информации уже гораздо больше, жуй- не хочу :D! Но вот может же быть к примеру, как у меня, я особо-то по врачам вообще не ходила, да и щас бегаю только к нашим, т.к. это НАСТОЯЩИЕ ВРАЧИ (я вот вчера больничный взяла в гор. пол-ке, легче застрелиться, чем его получить, еще зачем-то на осмотр к гинекологу послали, но я отмазалась ;)), а так, если ты вообще не особо с медициной дружишь, то и слов таких просто можешь не знать!!! Но я с тобой полностью соглашусь, солнце, что сейчас, информации гораздо больше, да и тема эта уже не настолько "закрытая", чем ранее!!! Так что в этом ты обсолютно права- было бы желание!!! Мы же смогли и нашли :p

---

А вот от гинеколога зря отмазалась, там все-таки надо показываться. Правда, если самая обычная поликлиника, то да, и я бы отмазалась ))

Цитата:

---

Сообщение от камилла

А я, а я, а я про такие операции узнала еще аж в 97 году :) Просто за всю жизнь перечитала оч много литературы на тему ожирения, и сугубо врачебной в том числе. В книжке шла речь о еюноилеошунтировании (судя по картинке это БПШ), бандажировании и гастропластике. Описание, результаты, сроки исследований, побочные эффекты и т.д. Также там было написано, что это все применяется у пациентов ожирение 4-ой степени, чуть ли не при весе за 200 кг. У меня на тот момент было 1-ой степени, и на себя я эти операции абсолютно не проецировала. Интернета не было, да и вообще в СМИ информации об этом не было. Уже на современном уровне когда услышала об этом, даже не помню, мне кажется года 3 назад. Но я была всегда абсолютно уверена в том, что операцию уж точно делать не буду, что это ненормально, поэтому не вникала, так, где нить краем уха услышу, даже внимания не обращала. На этот сайт наткнулась случайно, искала информацию совсем не связанную с похудением, лечением и т.д. Увидев, что тут речь об операциях, даже не стала смотреть, закрыла страницу. Но через несколько дней опять случайно наткнулась на этот сайт и уже задумалась. Сперва мне показалось, что здесь общаются люди с другой планеты. Потом появились подозрения, уж больно слащавым выглядел форум по отношению к докторам :) Все не могла поверить :) Потом очень тщательно проштудировав форум и вообще инет, по некоторым признакам стала понимать, что кажущаяся слащавость на самом деле не на пустом месте выросла, и что действительно есть ТАКИЕ врачи.

Сейчас, год-два, инфорнмации действительно стало больше. Это и ролики мерамеда, и передача шла (жаль что я ее игнорировала) "похудение без запретов". Думаю, не в последнюю очередь это связано с появившейся в последние как раз год-два доступностью высокоскоростного безлимитного интернета за небольшие деньги. Вспоминая свой диалап модем лет 7 назад, когда скорость в 20 кб считалась суперскоростью, становится весело :)

---

Мне кажется, полные люди самые подкованные в медицине )))

Цитата:

---

Сообщение от Хелен

а я вот не скрываю,что буду оперироваться,очень многие поддерживают,другие отговаривают,мол за такую сумму я могу решить некоторые свои проблемы(ремонт квартиры,или машины)но я твердо решила,столько лет прожила без этого всего,как нибудь и дальше проживу,ведь если упадет вес-это начнется новая жизнь,с нуля))))на тот свет ведь ничего с собой не заберешь,и здоровье потом ни за какие деньги не купишь,я считаю,пока есть шанс,надо его использовать

---

Мы, конечно, все разные. Но и одинаковые одновременно. Я не скрывала от своих друзей и близких про своё решение. Меня поддерживали ВСЕ. Даже те, кто ставили под сомнение моё решение, на самом деле, внушали мне ещё больше уверенности.

Про деньги, потраченные на операцию, я уже и не вспоминаю. Здоровье не купишь. Это точно. То, что я сделала операцию - одно из самых правильных решений в моей жизни. Я думаю, я никогда об этом не пожалею.

Ребята-новички! Многое предстоит сейчас передумать и "переварить". Но, думаю, большинство из тех, у кого операция позади, думают сейчас о том, что хорошо было бы сделать операцию ещё давно. Всё будет ГУТ!!!

Цитата:

---

Сообщение от solnze

Ребята-новички! Многое предстоит сейчас передумать и "переварить". Но, думаю, большинство из тех, у кого операция позади, думают сейчас о том, что хорошо было бы сделать операцию ещё давно. Всё будет ГУТ!!!

---

Да думаем мы новички и варим!! Основной вопрос не страх перед операцией, а деньги; изыскать резервы и возможности даже кредита. Особенно трудно это не москвичам. (Не в обиду будет сказано). Меня как дважды прокесаренную операцией не напугаешь, тем более тут специалисты более высокого класса, чем у нас. Но находясь в декрете не сильно располагаешь возможностями, одна надежда на мужа. Надеюсь к июлю я утрясу проблемы и сделаю операцию, надо же использовать последний декретный год на реабилитацию своего здоровья.:rolleyes: :rolleyes:

Цитата:

---

Сообщение от камилла

Хотя не согласна с тем, что "кто ищет тот найдет". Не у всех есть интернет, не все им пользуются. Да даже те, кто пользуются постоянно, не факт что могут сюда попасть.

Я уверена, что меня не поймут по разным причинам :rolleyes:

---

Оленька, а вот тут я поспорю :) ...
У меня не было тогда еще компьютера дома, и я на протяжении недели ходила каждый день в инет-кафе и как голодная собака искала информацию, хотя как я уже сказала, я даже толком не знала, что искать!!!! Попала на ГорМедСправка.ру, и там познакомилась с одной девушкой, которая ставила баллон, и на тот момент я в этом видела выход для себя. Но она ставила баллон как раз в МераМеде и меня от них отговаривала, точнее долго уговаривать не пришлось, т.к. я сама про них много знаю... и этот сайт, а точнее его первый вариант www.vseovese.ru, я нашла ища установку баллона, ну а это уж потом все поменялось. Это к тому, что кому надо, тот...:o

Цитата:

---

Сообщение от Praskusha

Цитата:

---

Сообщение от zavetnaya

Неее, ну конечно же, я с тобой тут не поспорю!

Но вот может же быть к примеру, как у меня, я особо-то по врачам вообще не ходила, да и щас бегаю только к нашим, т.к. это НАСТОЯЩИЕ ВРАЧИ (я вот вчера больничный взяла в гор. пол-ке, легче застрелиться, чем его получить, еще зачем-то на осмотр к гинекологу послали, но я отмазалась ;)), а так, если ты вообще не особо с медициной дружишь, то и слов таких просто можешь не знать!!! Но я с тобой полностью соглашусь, солнце, что сейчас, информации гораздо больше, да и тема эта уже не настолько "закрытая", чем ранее!!! Так что в этом ты обсолютно права- было бы желание!!!

---

А вот от гинеколога зря отмазалась, там все-таки надо показываться. Правда, если самая обычная поликлиника, то да, и я бы отмазалась ))

---

В том-то и дела, что ГОРОДСКАЯ :eek: !!!
Да ну, чур меня, чур… точнее, чур не меня, не меня!!!! Я себя без боя в такие руки не отдам :D !!!! Да и не люблю я этих врачей… ужас…

Цитата:

---

Сообщение от Оляша

Да думаем мы новички и варим!! Основной вопрос не страх перед операцией, а деньги; изыскать резервы и возможности даже кредита. Особенно трудно это не москвичам. (Не в обиду будет сказано). Меня как дважды прокесаренную операцией не напугаешь, тем более тут специалисты более высокого класса, чем у нас. Но находясь в декрете не сильно располагаешь возможностями, одна надежда на мужа. Надеюсь к июлю я утрясу проблемы и сделаю операцию, надо же использовать последний декретный год на реабилитацию своего здоровья.:rolleyes:

---

Тут-то да, ФСС не особо помогает молодым мамочкам!!! Дай Бог, что бы у тебя все получилось, как ты планируешь!!! Выйдешь из декрета- и шокируешь всех, локти будут от зависти кусать!! Гы-гы)))

Цитата:

---

Сообщение от belka

И не говори Настя,голову не переделаешь. Не лезет нормальная еда,а кусок жареной колбасы зачавкала и не поперхнулась.:( Если так дальше пойдет,боюсь за результат.

---

А в меня жареное до сих пор очень плохо(с последствиями) идёт...а ведь год прошел после операции....так что лучше варёное или на пару...))))

И у меня именно жареное вызывает неприятные ощущения и боли. Попробовала 1 раз картошки и зареклась. А еще заметила, совсем нельзя нервничать, раньше стресс заедала, а сейчас моментом желудок болью отвечает и диареей.:confused:

Цитата:

---

Сообщение от Praskusha

. А еще заметила, совсем нельзя нервничать, раньше стресс заедала, а сейчас моментом желудок болью отвечает и диареей.:confused:

---

У меня как раз такой день был - депрессивно стресcовый,и сразу захотелось закидать себя едой:). Было не очень хорошо,в отместку организм сбросил 0.5 кг:)

Цитата:

---

Сообщение от onega

А в меня жареное до сих пор очень плохо(с последствиями) идёт...а ведь год прошел после операции....так что лучше варёное или на пару...))))

---

Да и мне не сладко было,правда,не сразу,Бульон домашнего приготовления не лезет,а колбасу не сразу мой желудок выкинул.Так ломает,если готовить надо не для всех,а только для себя. Но буду учиться,когда на диетах сидела,могла же отдельно питаться.
На местном форуме модератор сбросила 46 кг,так она до сих пор(год после операции) следит за тем, что она ест и сколько,если праздники или идет в ресторан,на следующий день разгрузочное питание,плюс спорт.И у нее такой результат.Хотя есть и такие,кто не очень придерживается,но в основном стараются соблюдать режим питания и не есть сладкого и жирного.Так что это работа,а не волшебная палочка(а хотелось бы ).

Вы пишите про шунтирование желудка. А Операция желудочного шунтирования (Gastric Bypass). Это одно и то же?

Цитата:

---

Сообщение от Lidi

Вы пишите про шунтирование желудка. А Операция желудочного шунтирования (Gastric Bypass). Это одно и то же?

---

Это одно и то же. Мы выполняем наиболее проверенную модификацию, так называемое Лапароскопическое желудочное шунтирование с гастроеюноанастомозом по Ру. (Lap Roux-en-Y Gastric Bypass)

Дело в том, что мне эту операцию будут делать в Бельгии 14 апреля. Я здесь живу. Мне собирались сделать ее в январе, но анализы показали гастрит и сахар.диабет, и оттого, что у меня сильные боли в поджелудочной, сделали заново гастроскопию, отложив операцию на месяц. После этого обнаружили хеликобактерии, так кажется пишется.
Опять отложили операцию, сказав, что будут делать сразу и на поджелудочную, но вначале недельный курс от этих бактерий. По окончании курса, назначили день операции то, что я написала. Резать не будут, через проколы и на поджелудочную и на желудок.
Скажите, та операция, о которой Вы говорите, чем то отличается?

Вопрос Доктору.
Вы меня ждете на ЖШ 8 апреля( сообщение админа).Можно на 4-й или 5-й день сделать, там же в вашей клинике, ультразвуковое дробление жиров? И сколько это будет стоить? А то рекламу прочитала в Спид-Инфо, а на указанном сайте не нашла никаких прейскурантов.Списибо за внимание.

Поздравляю Праскуша!

Цитата:

---

Сообщение от ionna69@bk.ru

Я тут как-то оформляла в одной компании страховой случай,долго ждала мадам, которая должна была выдать нужные мне бумажки. Влетает дама,кг 160 и, обливаясь потом,задыхаясь от одышки, начинает бубнить про пробки,про больные ноги...Я послушала ее и, вдруг, меня разобрало поговорить с ней о нашем форуме,об операции...С дуру я это,поскольку реакция была такая - злобное сопение,раздраженный голос и текст типа: "Ой,да не морочьте вы мне голову..."

---

Жанночка. То же самое. Рядом женщина живет 27 лет . Вес как у меня до. Я подошла..говорю..так и так... она меня в грубой форме послала и кричит сама , дура, похудей сначала, а потом лезь с советами своими. Я ей говорю- я не советую, я рассказываю как это бывает... она только и орет... я махнула рукой...

Привет!Просто поймите их правильно!!!Все думают, что это очередной лахотрон!У меня тоже бывают такие порывы рассказать какой-нибудь девушки или женщине, но реакция на это будет тока хамство!

Цитата:

---

Сообщение от Lidi

Дело в том, что мне эту операцию будут делать в Бельгии 14 апреля. Я здесь живу. Мне собирались сделать ее в январе, но анализы показали гастрит и сахар.диабет, и оттого, что у меня сильные боли в поджелудочной, сделали заново гастроскопию, отложив операцию на месяц. После этого обнаружили хеликобактерии, так кажется пишется.
Опять отложили операцию, сказав, что будут делать сразу и на поджелудочную, но вначале недельный курс от этих бактерий. По окончании курса, назначили день операции то, что я написала. Резать не будут, через проколы и на поджелудочную и на желудок.
Скажите, та операция, о которой Вы говорите, чем то отличается?

---

Уверен, что наши бельгийские коллеги выполняют стандартную операцию, но все же нюансы могут быть. Могут отличаться размер малого желудочка. размер соустья между желудком и кишкой, способы пересечения органов и наложения соустий, длина отключаемой петли тонкой кишки.
Helicobacter pylori никакого отношения к поджелудочной железе не имеет. Это микроб, который живет в том месте, где желудок переходит в двенадцатиперстную кишку. Этот микроб может, при наличии ряда других факторов, вызывать язву двенадцатиперстной кишки. При отсутствии оной, сам по себе хеликобактер болей не вызывает. Лечение проводится антибиотиками и препаратами снижающими кислотность. Никаких операций в связи с наличием хеликобактер не делается. Никаких операций на поджелудочной железе, также не выполняется. Единственным поводом для хирургической операции на поджелудочной железе может служить рак или панкреонекроз. Судя по всему у Вас ни того, ни другого нет, иначе ни о каком желудочном шунтировании речь идти бы не могла.
Возможно, вы не точно поняли ваших докторов. Думаю им можно доверять. Бельгийские бариатрические хирурги известны своей высокой квалификацией - вся Франция у вас оперируется.

Цитата:

---

Сообщение от Танчик

Вопрос Доктору.
Вы меня ждете на ЖШ 8 апреля( сообщение админа).Можно на 4-й или 5-й день сделать, там же в вашей клинике, ультразвуковое дробление жиров? И сколько это будет стоить? А то рекламу прочитала в Спид-Инфо, а на указанном сайте не нашла никаких прейскурантов.Списибо за внимание.

---

Желудочное шунтирование - сложная и довольно тяжелая для организма операция, поэтому наносить ему (организму) дополнительную травму, пусть даже и без операции, неоправданно. Давайте благополучно преодолеем этот важный рубеж, а уже потом подумаем о косметике. Все цены Вы может узнать уже в клинике. К сожалению, я их не помню. Попробуйте позвонить нашему координатору 544 85 64 – она точно знает.

Девочки,у меня ЖШ назначено на 14 мая. Живу в Германии.Собираюсь вылетать 12 мая из Гамбурга,может кто–то составит мне компанию? Ещё есть время записаться на ОП. в мае?

Лана,спасибо за поддержку!! Я не боюсь.Решилась уже давно, только ждала денег. Операция на Иваньковском шоссе.

ich drьcke dir den daumen, ich habe es schon hintermir fьlle mich klasse!!

Привет, Trixi, а форум вроде как-бы русский, почему используете немецкий язык?

Лана,

подскажите, bitte sehr, когда и какую операцию Вы делали? Мне очень понравились результаты. Просто исходный пункт у нас с вами почти одинаковый.

Мой вес не двигается уже 2 месяца. В отличии от моей коллеги Татьяны из Питера, которая за 3 с лишним месяца уже распрощалась с 35 кг. Понятно, что у всех свой путь, но это чисто любопытсво.

Кстати, Таня из Питера! Ты вообще ешь? Как дела? У тебя просто офигительный результат. Потеря веса выше всех норм. Такой срок - и столько кг... Я потрясена...

Наверное, я всё-таки перебираю калорий... Я их не считаю особо, честно говоря. Просто жду, когда всё сдвинется само по себе... И вот уже начинаю задумываться, может, "просто ждать" уже совсем мало? Надо "на диету" садится?:p

Цитата:

---

Сообщение от solnze

Наверное, я всё-таки перебираю калорий... Я их не считаю особо, честно говоря. Просто жду, когда всё сдвинется само по себе... И вот уже начинаю задумываться, может, "просто ждать" уже совсем мало? Надо "на диету" садится?:p

---

Солнце,на местном форуме где-то старожилы делились опытом,что жирное и молочное тормозит процесс похудения.Имеется ввиду ЖШ. Может не диета,а просто пересмотр меню? http://smailiki.nm.ru/style1/sty06.gif

Привет Солнце!
Ем я уже достаточно, вот допустим вчера я ела борщ за день получилось две тарелки+сыр, но при этом я пыталась убрать вес жир который плавал на поверхности супа(масло от жарки и все такое).Так же я ни ем сладкое,молоко (вообщем ту пищу в которой содержиться большое кол-во жира) и пью чай, кофе без сахара а мучное вообще так и ни ела за 4 месяца если тока кусочек булки.Про вес могу сказать, что примерно в этом месяце вес уменьшился на 6 кг вроде столько.

Таня,фантастический результат за такой короткий промежуток времени.Поздравляю!!! http://s4.rimg.info/3dac96de6803d637...c4d0603195.gif

Привет Солнце, оперировалась я в феврале 2007 года, делала жш. В первый месяц ушло 12кг. второй - 10, ну а дальше в среднем 5 кг в месяц. На данный момент вес стоит с декабря месяца, очень хотелось-бы конечно что-бы еще ушло немного, но боюсь, что это финиш и дальше мне придётся попотеть самой. Солнце, скажите пожалуйста, а вы где живёте?

А у Ланы вообще нереальные цифры
http://s3.rimg.info/1dc520bcd6218503...ca1d34fb28.gif

Спасибо Белка, но нереальными мне эти цифры казались до операции, особенно когда я свой вес должна была кому-то вслух называть. Я в этот момент и краснела и потом обливалась даже заикаться начинала. Я думаю, что всем это чувство сдесь знакомо.

Конечно знакомоhttp://s8.rimg.info/1f6a7616548d703a...a688310e84.gif

Цитата:

---

Сообщение от lana

Привет Солнце, оперировалась я в феврале 2007 года, делала жш. В первый месяц ушло 12кг. второй - 10, ну а дальше в среднем 5 кг в месяц. На данный момент вес стоит с декабря месяца, очень хотелось-бы конечно что-бы еще ушло немного, но боюсь, что это финиш и дальше мне придётся попотеть самой. Солнце, скажите пожалуйста, а вы где живёте?

---

Привет ещё раз. Живу то в Москве, то в области. Просто неплохо знаю немецкий и не раз бывала в немецкоговорящих странах. Поэтому вопрос возник? Из-за "bitte sehr"?

Результаты потрясные.

Про питание. Таня, конечно, молодец. Я вот всё-таки слабачка... И тортик могу съесть, и булочку, и печенюшку. Сахар в чай иногда кладу. Например, кусок или два сахара + 1 таблетку заменителя. Без молочного не могу. Пью молоко, ем йогурты, творог. Как только перехожу на обезжиренную пищу (например, молоко или творог с пониженным содержанием жиров или 0% жирности), сразу "огребаю" проблемы с кожей. И кремами не могу решить вопрос. Майонез не ем, жирное мясо тоже.

Вот только что на обед
- салат из листьев шпината, помидорок, перца, зелёного сельдерея, немного оливок, тунец в собственном соку. Салат был заправлен растительным маслом и солью.
- половинка маленького солёного огурца
- половинка сливочной сосиски
- немного тортика (безе, без бисквита)
- чай с сахаром и таблеткой с лимоном (и сейчас стоит на столе, пью потихоньку)
- поливитаминка и кальций Д3, запиваю водой.

Но, по-хорошему, не в этом разделе форума надо об этом писать. Пардон.

У меня всё равно ощущение иногда складывается, что я могу очень много съесть. Иногда такой жор находит... Просто до смешного... Могу весь вечер сидеть и точить потихоньку что-нибудь.

lana, Таня (Питер)
Девушки, потрясающие результаты!:)

Праскуша, спосибо большое. Солнышко, пожалуйста не мучай ты себя так. Не нужно себя в данный момент не в чем ущемлять, ты не ешь много, поверь мне. Ну вспомни сама сколько ты съедала до этого? Сколько после операции прошло времени? И поверь мне, я целый год ничего подобного не делала, всё пустила на самотёк и только сейчас начинаю себя в чем-то ущемлять.

Девочки, за всех очень,очень рада,прямо как за себя. Спасибо трикси за совет!! Но мой вопрос открыт. Может кто–то составит мне компанию на 12 мая??