Слив 2015/2/20

Слив 35 дней. Вес... Стремительно покидает меня. поначалу уходили килограммы очень даже хорошо. но на второй половинке месяца начали уходить обёмы. Итого -19 кг за 35 дней. Вес на ОП 147.500 Сейчас 128.500. Это меня радует. Но понимаю что со второго месяца начнут уходить меньше кг. Еда... Так как я начала лечить зубы, не могу переходить на твёрдую пищу, в основном кефиры, твороги, супы или мясное в виде фарша. Вот только иногда когда ем журчит на желудке. Воду набираю с чаем, соками и водой. максимум ...

Вес на день оп 147 кг с копейками
Вес день выписки 144 кг копейками
16й день 133 кг с копейками.
Итог - 13.5 кг
Боль
Всё еше с левой стороны суставы болят. Но не так стльно. Только если сидела в неудобном позе. Швы не болят. Их даже не видно. ( у меня не было швов. Они с внутренной стороны)
Желудок.
Желудок не болит. Если только нимножко быстро поем. Изжоги нету. Тошноты тоже нету. Спасибо Омезу.
Аппетит.
Кушать не хочится. Желудок ...

Почему то у меня всё еше запоры. После оп стул был 3 раза. По началу думала что из за того что я не кушала, а сидела на бульоне и воде. А теперь уже 3й день как вводила и пюрешку с бульоном и кефирчика. Пожалуйста подскажите мне, у кого как было? Ну хотябы первые 2-3 недели. Спасибо.

Ой я нисмогла удержатся. Стала на весы. О Боже -12 кг со дня оп. Это дала мне больше силы. Даже ходила на институт правильного питание и записалась на 3 мес программу. Хочу набирать достаточного белка и минералов. А мой рацион прекрасен с сегодняшнего дня. Вчера оказывается был бунт организма. И это прошло. Как говорили больше воды и пока молочного питание. Так как пока нельзя твёрдое. Так мой сегодняшний рацион.
Чай зеленый 1 чашка
Бульон пол чашки
Чай зеленый 1 литр ( это ...

Из за плохого сна сегодня ходила сама не своя. И мой рацион смешался. Мой сегодняшний рацион.
Чай 100 мл
Кефир 70 мл
Рис варённый с фаршем 100гр
Рыба паштет 30гр
Картошка жаркое 150гр (ввиде пюре)
Торт шоколадный 50 гр
Вода 700мл
Чай с лимоном 2 крушки.
Теперь сижу и боюсь. Стыдно даже думать.
Пишу себе на заметку. Нельзя так нажратся. Деппресия прочь.