Вперед к мечте!

Ну вот уже 5 месяцев про летело. Выгляжу хорошо, некоторые даже считают что больше худеть не нужно, но нужно еще как нужно! Цель минимум 80, цель мечта 68-70. Надеюсь добьюсь . Сброс в этом месяце расстроил;( всего 4 кг . Уже две недели вес просто стоит иногда даже уходит в плюс. По питанию на примере вчера.
Утро чашка кофе, бутер из лаваша и сыра (70гр) в два подхода съела
Потом был обед пюре и котлета. Пюре грамм 40 и котлета 30 грамм
Через 2 часа еще котлета 30 грамм ...

Всем доброго времени суток. У меня возникла проблема . Проблема в том что появился голод , чувство голода. Да такое , что мама не горюй . Вот только поем буквально через минут 10-15 умираю хочу опять кушать. Почему так и что делать? Спасаюсь водой. Страх поправится превыше всего! У кого так было? И что с этим делать? Такой голод , что аж желудок болит. Хотя все эти 4 с половиной месяца я ела по правилам, все соблюдала . Порции конечно уже чуть увеличились, но порции меня не столько пугают , сколько ...