Вперед к мечте!

Ну вот уже 5 месяцев про летело. Выгляжу хорошо, некоторые даже считают что больше худеть не нужно, но нужно еще как нужно! Цель минимум 80, цель мечта 68-70. Надеюсь добьюсь . Сброс в этом месяце расстроил;( всего 4 кг . Уже две недели вес просто стоит иногда даже уходит в плюс. По питанию на примере вчера.
Утро чашка кофе, бутер из лаваша и сыра (70гр) в два подхода съела
Потом был обед пюре и котлета. Пюре грамм 40 и котлета 30 грамм
Через 2 часа еще котлета 30 грамм
2 мандарина в течении часа
Вечером сюрпризы из перловки и мяса 3 столовые ложки .
В промежутках был чай с 2 шоколадными конфетами общим весом 15 грамм. А еще была сладкая кукуруза 30 грамм. Вот это было лишнее тем более вечером!
Вот и весь рацион .
Колю мильгаму, пью кальций . Волосы падают , кажется лысею. Кожа спасибо ей за это подтягивается везде кроме живота. Мажусь всеми возможными кремами. Если не считать облысения, то я счастлива! Еще бы сеоро подключить и успех гарантирован;)