Комментарии к дневнику

девушки, всем спасибо за поддержку)))

TrueLove,почти в ногу со мной идете!))) У меня начальный вес был такой же,и к концу 2 месяца почти такая же цифра.Вот только росточком я поменьше.))) И 4,2 кг,совсем не мало.Это как раз норма для комфортного похудения! Чтобы все внутри и снаружи могло не так резко меняться и привыкать к новым состояниям.
И почему бы и не ощущать себя красивой? Ведь много кг -шек ушло,тело уже парит просто -напросто ,а не ходит))),рост тоже модельный. Так что ,конечно же красивая,даже не сомневайтесь в этом!
Удачи в дальнейшем сбросе!!!

Фантастический отвес! Поздравляю! [url=http://liubavyshka.ru/photo][img]http://liubavyshka.ru/_ph/2/2/565181819.gif[/img][/url]

Радостно, что позитивно смотрите на медленный сброс веса. У меня та же фигня, за второй месяц будет очень мало, и я от этого грущу. Божечки! Как мне быть по позитивней????? Желаю удачи!!!

[quote]НеЯ,
ну, три недели уже вокруг одних цифр - думаю, это плато))

надеюсь, у Вас уже пошло дело?? пишите![/quote]
Только 2 кило за 12 дней)) Думаю, что и они спали только из-за того, что жара прошла. Забавно, но до операции я быстрее вес сбрасывала (+ калораж был раза 2-2.5 больше). [URL=http://smayliki.ru/smilie-1227091335.html][IMG]http://s19.rimg.info/ac5c526b5736fc4ccf471d7c259f39e9.gif[/IMG][/URL]

Ева-Ева, пологике - бесспорно. Только вот мы своим низким калоражем очень замедляем метаболизм и организм адаптируется к поступлению малого числа калорий... (это мой пессимизм). Но я надеюсь, что логика возобладает (а это уже оптимизм))))

НеЯ,
ну, три недели уже вокруг одних цифр - думаю, это плато))

надеюсь, у Вас уже пошло дело?? пишите!

Lucky Kitty,
на "ты", конечно, нужно!)
воды пью 1,5 - 2 л
то, что вода задерживается - очевидно, т.к. выделяю явно меньше, чем потребляю(( но вот что с этим делать?
соленого ему существенно меньше, чем раньше...

TrueLove, как мне говорил один тренер, если человек тратит больше, чем потребляет, он в любом случае будет худеть. Не бывает такого, чтобы человек не худел в такой ситуации, это противоречит физиологии. У меня плато пришлось еще на красные дни календаря. Вот уж там не только стоп, так еще и плюс 1,5 кг.

Какая же вы молодец!!! И разве же это плато?)) У меня вообще пока 0 за 10 дней после операции.
Умница! Удачи вам!

Привет(надеюсь не смущает, что я на ты)!!! А сколько ты воды пьёшь? Возможно организм просто задерживает жидкость. У меня плато было месяц, но объёмы уходили. Жир ведь очень лёгкий.

Спасибо, девушки)) плато, конечно, такое долгое в первый месяц очень смущает. Но я надеюсь, что это норма:)

Поздравляю, прекрасный отвес!!! Такими темпами вы очень скоро станете худышкой!!!! Так держать!!! Удачи!!!

Здорово! Ты на верном пути!
120 уже не за горами, но поверь, аппетит (к похудению) приходит во время еды. И где-то на отметке в 100 кг, твои 120 покажутся страшным сном)

Эйфория огромного сброса и начало нормального питания - ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Готовь кошелек к тратам - как только сбросьшь побольше - это прорва и бездонная хотелка ))))

Ева-Ева, спасибо, да, это приятный месяц!)

Элис, за время больничного голода рецепторы прочистились и вроде как не хочется ни соленого, ни тем более сладкого. Но тут попался на зубок подсоленный бульончик куриный - ммм! мечта! но я себя сдерживаю, борюсь с давлением:)

Отлично все! Поздравляю с хорошим результатом.
Первый месяц - это очень весело и многообещающе, по себе знаю.

а как сейчас на счет солененького?))))) не тянет? или сдерживаете себя?

Элис, я пью литра полтора чистой воды в добавление к остальным жидкостям. Я вижу разгадку в другом: я очень любила соленое в своей прошлой жизни и всегда очень много пила. Поэтому во мне реально литры воды лишней были.