Комментарии к дневнику

Светлана, можно я вам честно напишу? Только вы не обижайтесь, я без всякого..
Вы так пишите, что вас очень тяжело читать, и не только из за ошибок( тут этим грешат многие, даже не живущие за границей, и я в том числе), просто как бы сплошной текст, без абзацев, знаков препинания и разделения. Тяжело воспринимать такой текст, устаёшь. Поэтому многие просто не дочитывают до конца и не комментируют. Вы только не обижайтесь, я от души.
И хотя я Слив, а не ЖШница, напишу что знаю, а потом девочки допишут.
И теперь по поводу еды: насморк, икота, иногда чиханье - это как правило признак того , что кушать хватит, у меня лично так, да и у многих читала о том же. Вот так организм сообщает нам " милочка, ты уже сыта" .
Кожа сохнет из за того что уходит вода и вы мало едите жиров. У всех так было.
Пейте столько сколько сможете, этим вы ничего не растяните и не навредите. Это наоборот счастье , что вы можете много пить. Только поменьше соков, там лишнего сахара немеряно, разводите их сильно , очень сильно водой.
Попробуйте перемолоть фрукты, может пойдут лучше, если нет, то отложите на недельку и потом опять пробуйте. Но это не так уж важно - фрукты. Главное для вас белки, полезные жиры и овощи и сложные углеводы.
Я с фруктами тоже не сильно дружу, у меня они начинают разговаривать в животе))).
Волосы как правило начинают падать после 4-го месяца, так что рано вам ещё.
А психолог.. у вас ещё небольшой срок, поэтому вам он кажется ненужным, но иди знай, что будет дальше. И дело не в нашей закалке ( для русского человека выпивка была психологом всегда )). А в том, что в организме такая перестройка происходит, что не всегда мы способны сами с этим справляться.
Удачи вам!

[URL="[url=http://anyamashka.ru/photo/animashki/leto/zhelaju_chudesnogo_leta/42-0-7407][img]http://anyamashka.ru/_ph/42/2/420060383.gif[/img][/url]"][url=http://anyamashka.ru/photo/animashki/leto/zhelaju_chudesnogo_leta/42-0-7407][img]http://anyamashka.ru/_ph/42/2/420060383.gif[/img][/url][/URL]

Альбомы сейчас никакие не принимают, сломались, причем давненько.
Можно выложить сюда http://radikal.ru/ , а потом в пост.

незнаю почему но в альбом немогу загрузить ни одно фотопопробую в дневник и хочу ссспросить у вас увеличивается фото которое загружено или показывает миниятюрой? подскажите где в какой программе уменьшить фото до нужного размера чтобы в альбом принимало....спасибо за понимание

Солнышко'выкиньте каку в виде варенной колбаски ,сделайте себе и организму подарок и забудьте о ней навсегда .Лучше котлетки ,отварное мясо ,рыбка ,почитайте мой дневник там подробно ,помесячно о питании после ОП ЖШ.Удачи вам в похудении.

Все новички переживают по поводу " плато"))))
Светик, почитайте дневники и успокойтесь, скоро будете сдуваться в объемах , хотя вес может не так быстро снижаться.

темы прям одинаковые. Какое плато??? Надо разом сбросить все???? У всех по разному вес уходит..

Йоль, возможно, мы обе в какой то степени правы. Буду уважать и твою точку зрения, потому что ты уже добилась замечательных результатов, а у меня все впереди.

Малинка. Это не плато. И оно не неизбежно, у всех по-разному, но такие простои - норма и, повторюсь, платом их называть нельзя.
13 кг именно воды, потому что именно 13 кг. В первый месяц до жира организм не доберется, он начинает плавиться в последнюю очередь.

А еще, возможно, вес стоит, а объемы уходят.

Йоль, может часть воды, но не 13 кг.... все равно жир, который обволакивает внутренние органы тоже уходит и им приходится занимать новое положение..... Кожа тоже всетаки подтягивается. да я согласна, что не у всех она совершенна, но некоторое сокращение происходит.... и если она сдуется как воздушный шарик, то именно повиснет... и не подтянется. А с операции у нее еще мало времени прошло, поэтому плато неизбежно на некоторое время... Я понимаю, что хочется побыстрее скинуть с себя этот скафандр, но организм диктует свои правила. даже не сомневаюсь, я тоже начну паниковать, если вес встанет после оп..... мне и сейчас то не вмоготу терпеть....

[IMG]http://forum.ves.ru/images/statusicon/post_old.gif[/IMG] [URL="http://forum.ves.ru/blog.php?u=25305"][IMG]http://forum.ves.ru/customavatars/avatar25305_2.gif[/IMG][/URL]

а про диету спросить можно, она врачом прописана? что то не так после ОП?[COLOR=Red] да диета расписана врачом на первые 2 недели потом на вторые 2 недели и на второй месяц ....Всё по списку по часам каждые 2 часа.[/COLOR]

Малинка. Во-первых - ушла вода, а не жир. Во-вторых, это нельзя называть плато. А про кожу и всё остальное - сказки, уж извините. С большого веса кожа провиснет при любых раскладах, не надо обнадеживать. А вот насколько провиснет - это уже особенности каждого отдельного человека. Ну и понятие " не торопиться" с операцией неприменимо, если операция работает))

Света, не переживайте! У меня тоже стоял с 3ей недели. Кушайте, как надо, не паникуйте, измеряйте объемы. Как там Португалия? Теплоооо? Хорошооо? Я была на Мадейре один раз, какой рай! Восстанавливайтесь!

Светлана, не переживайте. Плато это у Вас. Ведь при таком большом сбросе за такой короткий срок, жир ушел и внутренние органы должны постепенно вставать на место и кожа войти в тонус. Если Вы будете торопиться Ваша кожа сразу повиснет тряпочкой.

а про диету спросить можно, она врачом прописана? что то не так после ОП?------Да диета расписана врачом на первые 2 недели потом на вторые 2 недели, а потом на второй месяц

Ну а че - Светлана прикалывается, ну и я тоже))))

Муся, надо было приписать, что это сарказм)) А то ведь примет человек за чистую монету.
А вообще, автор, ну смешно, ей богу, покакали/пописали меньше, вот и Ваше "плато". Вес не будет уходить ВСЕГДА. У меня на первом месяце он скакал на килограмм вверх, стоял две недели, это нормально. Дальше будет аналогично, готовьтесь морально к постоянным "плато".

Вы там прикалываетесь, что ли? Менее чем за 3 недели потеряли 13 кг, и у Вас плато. Мой совет - займитесь голоданием недель на 40.

У меня начальный вес такой же как у вас.... Полгода прошло и я вешу уже 80 кг.