Ну вот и пролетели мои 6 месяцев, результат за 6-й месяц не порадовали, отвес 1,3кг. Вес поднялся и долго стоял на одной точке, гонял туда-сюда 500гр и на этом все. Парит ли меня это? нет! не парит, я довольна результатами, общий сброс за это время 30,5кг! Жизнь полностью поменялась))
Еда - ем всё! Порции нормальные, ем 2-3 раза в день, до сих пор не приучила себя есть каждые 2-3 часа. Ограничения только в мучном, но не до психов, если уж приперла съесть, что аж не в моготу, то съем. Не могу
...