Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
RSS лента

Александр

Вот уж скоро год!

Оценить эту запись
20 мая наступит ровно ГОД, как мне была сделана ОП ЛБЖ. За истекший период с 4мя регулировками я похудел на на 25 кг. Результат мне очень нравится, но есть несколько -НО!!! Должен был по плану затянуться еще в ноябре, а все ждал. А как-же Н.Г без оливье и холодца. Прошел Н.Г.+ 3 кг. Самая пора сделать регулировку, очередное- НО....! Сам понимаю, что "оттягиваю свой конец" НО, мозг не дает команды затянуть колечко. Постепенно накрывает депрессия. Не радует ничего, ни семья, ни дети, НИЧЕГО!!! Цель есть, 75-80 кг. НО.... Научился сам делать регулировки, 4ую делал сам. Весь вопрос в 5ой. Не могу решиться. Вроде и сам могу, и умею но опять то пресловутое НО..... Супруга спрашивает когда-же???? А у меня отговорки- не готов морально. Блин, сам понимаю, что давно пора затянуть, но не могу себя заставить. Все ждал некоего момента (скорее всего успокаивал сам себя) Но момент так и не наступал.Из-за этого накатывает депрессия. Не могу справится с собой. Иногда на зло себе сжираю шоколадную конфету отобранную у детей. С формулировкой "пускай. тебе-же хуже будет".Не могу справиться с депрессией.Как перепрограммировать мозг?
Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для sisa2008
    Александ ,вы же умный мальчик с депрессией надо бороться медикоментозно пару, дней лечения,выйдут занозы,развяжутся узелки,мир станет добрее и руки поднимуться на регулировку.Плавали просто ,так же,знаем.Удачи вам.Держитесь,молодец что написали.
  2. Аватар для Natasha
    Сама страдаю зажорами. Позволю себе "лишка" на входных а потом стоп. Очень страшно именно распустить себя. Сложно возвращаться к порядку. Я себе придумала "хотели" и активно ими пользуюсь. Бассейн на первом месте, потом играю с дочкой в приставку Wii . Там такие прекрасные игры как теннис, танцы, гонки. За час вспотеешь и есть не захочется. А депрессию сама пережила недавно, пришлось обратиться к профессиональной помощи, то есть к психотерапевту. Помогло.
  3. Аватар для sisa2008
    Вот вот только к профессиональной помощи ,ни в коем случае не одному.Поверьте все работает.
  4. Аватар для Natali_M
    Мы все тут одинаковые. Недовольные собою. Кто-то своим здоровьицем, кто-то тельцем, а кто-то одиночеством. Это кто как мотивирует свой выбор в пользу оп. Зато виновный у нас один. Жир. Этим мы едины. По мере уменьшения размера виноватого недовольство собою остается. И стараемся обвинить опять свой жир. Потому и продолжаем хотеть дальше худеть. И не хочется совсем избавиться от жира.
    Мне пришлось обратиться к психу. Начали как обычно, а закончили все равно жиром. Но все фигня.
    Факт - я набрала вес и мне стало комфортно опять желать похудеть. А то поймала депрессию на пустом месте .. а с новыми депрессиями методов борьбы у меня нет. Теперь же все хорошо. Я толстая и других проблем у меня нет. ))))
  5. Аватар для Мерз
    Быть мужиком.
    Подумать о том, что ОП была сделана за счет фонда и те люди, которые этот фонд пополняли не хотели бы увидеть такие результаты. Чтоб человек ел конфеты назло себе.
    От чего депрессия? От того, что нет переедания? Тогда прямиком к психотерапевту. Можно начать с психолога.
    Я считаю, что все это от лукавого, когда у людей нет мотивации. Не хотите худеть? Значит Вам это не надо. Найдите причины по которым вы хотите весить 75-80 кг. Их должно быть много.
    Можете перечитать свой первый пост в вашей теме на форуме в фонде.
  6. Аватар для Шурочка
    Как перепрограммировать мозг? Посмотрите на свою фотку в аватарке... веселый, молодой, жизнерадостный мужчина... Не готов морально!? Бить Вас не кому)))))))))))))))))) Хватит думать о себе и своей депрессии. Будущее строится сегодня и сдаваться нельзя!!! Вы пример для своих детей. О них подумайте. Дети все видят и строят свою жизнь равняясь на Вас. Так что не вешать нос!! Все проходит и это пройдет!))))
    (шепотом - Если Вы, сильный мужчина, не справляетесь, то что делать остальным............)
  7. Аватар для Kaziafka
    привет ! надо я думаю просто побороть запреты, и уж если сьел конфету, но с наслаждением , а не со злостью. я вот себе иногда позволяю или конфет пару штук или печенек с чаем.
  8. Аватар для ssv
    Александр. вы уж постарайтесь. Мужчины худеют лучше чем женщины, не подводите себя.
    Что касается саморегулировок, то думаю что это еще один способ отложить их. Это как заниматься фитнесом дома, обычно кончается ничем, всегда что-нибудь найдется, что станет предлогом чтобы его отложить.
    Походы к врачу дисциплинируют, а для владельца бандажа дисциплина д.б. на первом месте.
  9. Аватар для Александр
    Сегодня ровно 40 дней как не стало моего друга. Это был второй человек в моей жизни которого я мог назвать ДРУГ. Первый ДРУГ ушел от меня 6 мес назад. Есть приятели, есть знакомые, но это все фигня. Сегодня они есть -завтра их нет. Друзья это навсегда. И он ушел. Как все вокруг опустело. Оглянувшись назад, понимаю, что за спиной никого и ничего. За 36 лет ничего не нажито, ничего за душой нет. Перспектив в будущем тоже. Нищета.....Одна отрада-дети. Две замечательные девчонки. Я их люблю безумно, они моя единственная радость. В них заключен смысл жить. А регулировку я сделал. Сам. Взял себя в руки и затянул колечко. Вес снова попер вниз. И это тоже счастье. Извиняюсь за сумбур изложенных мыслей. Я сегодня чертовски пьян.
  10. Аватар для Ника
    У вас видимо кризис среднего возраста. Надо встряхнуться. Под лежачий камень вода не течёт. Мы всё делаем сами. Оглянитесь вокруг. Можно подумать одни Рокфеллеры кругом. Рядом обычные люди, со своими заботами и проблемами.Многие живуи и радуются любой мелочи. Давайте все будем ныть и себя жалеть. Нехорошо.Подепрессировали -и хватит.
  11. Аватар для sisa2008
    Алексей,я человек военный,что такое терять друзей знаю не понаслышке,боль утраты и через 9 лет не прошла,но жизнь не остановилась,все перечисленное вами ,имелось в наличии,40 лет смена страны ,язык и прочее кто пережил рассказывать не надо,моя сестра сказала :если Наташка в чужой стране ,на чужом языке смогла сделать бизнес,почему я в своей стране на родном языке не могу и открыла в своей деревни уже 2 магазина вся семья там занята .Надо выйти из проблемы,подняться над ней и внимательно посмотреть и подумать.Удачи.
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100