Kittyket

Начну с того, что изначальный вес 107, рост 158, 24(почти 25) лет. 19го была операция. В первый дни вес уходил очень стремительно, счастья моему придела не было, потом он встал на несколько дней и килограммы начали уходить медленнее. В итоге за месяц я скинула ровно 12 кг. Очень довольна! Расскажу про ощущения и питание. В течение 3х недель у меня все неприятные ощущения связанные с глатанием и прохождением еды прошли. Не скажу, что прям невыносимо было, но чуть больше глоток воды и уже неприятно. Все это благополучно прошло. Стул нормализовался, был оч жидкий. После 3 х недель жидкое питание потихоньку разбавляла пюрешками или обычной твёрдой пищей (сырые овощи, запечённые овощи, мясо), которую я сама во рту превращала в пюре :D:D Жую очень долго и тщательно, в этом оказывается нет ничего сложного))) ем 3-4-5 раз в день. Попробовала съесть макароны с сыром, буквально 2-3 шт, через 40 секунд почувствовала, что они застряли и меня вырвало. Это был первый раз и больше с мучным я не экспериментировала. Послезавтра уезжаем в отпуск в Испанию, буду пробовать морепродукты на проходимость)))) по последним данным я скидываю Ежедневно 200 гр. если так продолжится, то в следующем месяце без спорта и особых усилим скину ещё 6кг. Конечно надеюсь на 8-10 хотябы))) сегодня утром весила 95 кг ровно.