Прошу совета

[Фроська]

увеличивать калораж не всегда получается. дэмпинг, знаете ли. гы )))

у меня желудок орехи, например, вообще не хочет переваривать. так что планов и графиков строить не стоит )

но и специальный набор калорий, мне кажется тоже не совсем правильным

а я сцу замедлить метаболизм снова. поэтому стараюсь свою тыщу набирать.

[Иеланта]

) У меня такое ощущение что Вселенная проверяет мое намерение.. так сказать испытывает меня на прочность)Мне завтра идти в Печатники сдавать анализы, а у меня тут сомнения закрались... Боженька, помоги мне.. вправь мозги на место!

[kurash05]

увеличивать калораж не всегда получается. дэмпинг, знаете ли. гы )))

у меня желудок орехи, например, вообще не хочет переваривать. так что планов и графиков строить не стоит )



а я сцу замедлить метаболизм снова. поэтому стараюсь свою тыщу набирать.

Та же история....( От сладкого демпинг, от орехов очень нехорошо, как-то делается, вроде и проходят, но потом плохо.(( Фроська, ну 1000 калоий, это святое, куда же меньше.)))