Цитата Сообщение от Наталья1985 Посмотреть сообщение
Проходит какое то время и я срываюсь начинаю ЖРАТЬ так как-будто в последний раз.
так как рассчитывать Вам придётся только на свои силы деньги вы найдёте не быстро , задумайтесь всё таки о диете , я весила 160 , до оп похудела до 138 , и наркоз в 160 опасен как ни крути , и жир вокруг печени лучше подтопить , да и самой полегче будет , я сама обжора и делала так , ока есть силы /неделя -две/ ела 1400 калорий , как только "срывалась" и больше не могла терпеть переходила на белок (кремлёвская диета) жрала от пуза белки пару недель и снова на низкокалорийную , что бы салатов вдоволь накушаться , и через пару недель снова на белок , так медленно но верно вес уходил и брюхо набито. У меня конечно это была вынужденная мера иначе мне бы не сделали оп , но я думаю любой человек в состоянии сбросить пару десятков кг , главное попробовать , поставить цель , и медленными шагами идти к своей цели , а там и оп сделаете