прошу совета

[Луна]

вы хотите есть или худеть ???

Я так понимаю,человек хочет худеть и при этом более-менее полноценной жизнью жить,а не посвятить себя целиком и полностью этому процессу.Потому и интересуется.
У меня бандаж.Стаж пока небольшой,но, как я поняла,вас именно начальный период и интересует.Я за компом работать уже дня через 3 могла свободно.Уборку в квартире с тасканием 10 -литрового ведра через дней 5 сделала.Ем раза в 3-4 меньше,чем до,просто наедаюсь быстро,и жевать более вдумчиво приходится,а так питание комфортное,во всяком случае в обмороки голодные не падаю.Но это пока регулировки не было.На этой неделе поеду "заправляться",тогда,может,по другому запою .Но я много заливать не буду,хочу просто желудок чувствовать,когда ем.