Цитата Сообщение от Arev Посмотреть сообщение
Я понимаю.
А почему соли нельзя? Что-то не читала про ограничение соли.

Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок
Саму соль можно, понятно в разумных пределах. Я в конце готовки присаливаю, пользуюсь только морской солью.Но если кушать именно соленую пищу,то как известно: соль задерживает воду в организме, а отсюда и отеки и вес соответственно тоже.А я же весить меньше хочу....