Питание после оп в картинках .

[Maritja]

о боже....я сегодня вечером смолотила 10 точно пельменей с натур.йогуртом....кошмар...это где видано????????я не ем вообще такого(табу) разок проэксперементировала 3-4 штуки....а сегодня-куда.....ужас...что это?вообще пару дней не чувствую желудка....растянула?что делать?а пишу так-вообще стараюсь,слежу за питанием!мешает алкоголь по выходным...а тут,как в прорву....печалька...

[rodinka]

Девочки, у меня с водой беда просто, не могу ее пить, от силы полстакана,и она стоит колом 2 часа. Зато чай, кофе без проблем,почему так?

Фаиночка, несколько ягод кураги в термосе на ночь залей кипятком, охлади и пей вместо обычной воды, и калий, и калорий нет, и идет такая водичка как чай или кофе. Колом точно не встанет.

о боже....я сегодня вечером смолотила 10 точно пельменей с натур.йогуртом....кошмар...это где видано????????я не ем вообще такого(табу) разок проэксперементировала 3-4 штуки....а сегодня-куда.....ужас...что это?вообще пару дней не чувствую желудка....растянула?что делать?а пишу так-вообще стараюсь,слежу за питанием!мешает алкоголь по выходным...а тут,как в прорву....печалька...

Не переживай, дядя Жора он ко всем приходит периодически

[Maritja]

Фаиночка, несколько ягод кураги в термосе на ночь залей кипятком, охлади и пей вместо обычной воды, и калий, и калорий нет, и идет такая водичка как чай или кофе. Колом точно не встанет.

Не переживай, дядя Жора он ко всем приходит периодически

надеюсь,что так и есть,жора....так еще не вареные-жареные ,вкусненькие!и пугает-желудок не чувствую...

[rodinka]

надеюсь,что так и есть,жора....так еще не вареные-жареные ,вкусненькие!и пугает-желудок не чувствую...

Попробуй самый простой способ "почувствовать" желудок: 100 грамм холодного отварного белого мяса курицы (взвесь на весах), сядь и кушай. Посмотришь сколько влезет. Только вообще "безничего" ни соуса, ни воды, ни овощей.

[Кошка в тапках]

вместо курицы говядина там волокна грубее. там вообще 20 гр и все бобик обожрался

[Maritja]

Попробуй самый простой способ "почувствовать" желудок: 100 грамм холодного отварного белого мяса курицы (взвесь на весах), сядь и кушай. Посмотришь сколько влезет. Только вообще "безничего" ни соуса, ни воды, ни овощей.

провела эксперимент-58 грамм вареное филе куры)спасибо!а это ведь много...?.но сегодня не ела,только кофе пила,воду

[rodinka]

провела эксперимент-58 грамм вареное филе куры)спасибо!а это ведь много...?.но сегодня не ела,только кофе пила,воду

Нет, это как раз НОРМАЛЬНАЯ порция твердой пищи .)

[Иришка]

Вот вам везет!Хочу 58гр и обожраться)))Радуйся ,это же здорово!Пусть подольше так будет!

[faina]

о боже....я сегодня вечером смолотила 10 точно пельменей с натур.йогуртом....кошмар...это где видано????????я не ем вообще такого(табу) разок проэксперементировала 3-4 штуки....а сегодня-куда.....ужас...что это?вообще пару дней не чувствую желудка....растянула?что делать?а пишу так-вообще стараюсь,слежу за питанием!мешает алкоголь по выходным...а тут,как в прорву....печалька...

Десять пельменей! Обалдеть, я тоже так хочу, но влезает от силы 2-3, а затем и от них тошнит 2 часа. Теперь мое все-это каши, не густые, а жидковатые-овсяная и ячневая, попробуйте, очень вкусно и надолго дает насыщение.

[Ника]

Фаина, ну ведь не хочешь ты 10 пельменей.