Ушитый СЛИВ

[sherry]

Но Вы же пока не набираете вес?А остановки в сбросе.........советует с ушивкой не торопиться.

Дорогая Елена73!я действительно вес не набираю( слава Богу), но и сброса реально тоже нет! У вас хоть минус три и то радует.Я за всю свою сознательную жизнь ( даже сидя на всевозможных диетах-всегда были погрешности),я за питанием так не следила, как сейчас!
С Сябкой общалась и мне она тоже советовала не торопиться.
Но я как то не расчитывала 20 кг целый год сбрасывать....

Дорогая Аля- мне кажется, что я эти кефирчики-актимельки-кисели и компоты-просто ненавижу. Я от кефира начинаю кушать хотеть.то есть я лично не могу кефиром заменить прием пищи.
Я не могу сказать, что я разъелась. Совсем наоборот. Ем мало и правильно. Но вес стоит.
Я себе Лорен напомнила( которая не " ест и поправляется").

Короче, я поняла -вы все мне скажите-надо ждать!