Привет мои дорогие и родные!

Давненько не была на форуме. Каюсь, пропала. Но на то были свои причины: папы в конце осени не стало, пришлось заниматься вопросом квартиры и сборы документов, завал в работе в конце года (как у большинства) и последние 2 месяца я провела в Тайланде. Вернулась в Москву 2,5 недели и вот спешу к вам поделиться немного новостями.

Вес снизился до 52 кг и стабильно держался, питание комфортное, во время отдыха в течении 3-х дней почему-то не проходила пища и вода шла с трудом- я испугалась, но все прошло. К сожалению, последние 3-ри недели хомячу, с трудом контролирую себя- ударяю по сушкам с маком по которым так соскучилась в Тае. Абонемент в фитнес закончился, так что срочно надо покупать новый и вперед. Так же активно ищу школу по танцам на шесте и с апреля думаю пойти заниматься. Это позволит привести мышцы в тонус, накачать пресс, подтянуть руки, ягодицы.

На все письма постараюсь ответить в ближайшие дни .

И вот немного фото с отпуска:

Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок


Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок


Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок


Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок


Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок


Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок


Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок


Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок


Зарегистрируйтесть для просмотра ссылок