Цитата Сообщение от Elena73 Посмотреть сообщение
А как Вам питание врач расписал?Интересно.
Например:в обед сегодня я ела запеченая телятина с луком и томатами~200гр,брынза или Фета~50гр,маслины3шт,хлеб отрубной~30гр.Скажу честно,не влезла даже половина..полдник:салат из свежих овощей со сладк перцем+олив или растит масло..вечером почти все дни кефир.в моем меню есть сыр,овощн борщ,супы из цветн капусты с луком ,картошкой,морковкой и зеленью.соки напополам с водой,в отдельный день и прием есть фреш.есть салат из яблока и моркови(тертый).рыба,курин филе,омлет.а расписывают ли вам доктора питание или у вас все методом проб и ошибок?лично я стала очень придирчива к еде.поэтому пока не знаю,что смогу есть ,а что нет.кефир наверно все же из за проблем с туалетом прописан.а еще утром и вечером дюфулак.возможно и с этим тоже связана остановка веса.ем ,пью и жду,что мои весы решат уменьшить цифры...