Цитата Сообщение от Ника Посмотреть сообщение
Не надо извращать рекомендации по питанию. Никто не будет советовать вам есть высококалорийную пищу(сливки и т.п.) хоть и в пюрированном виде. Доктора думают , что мы всё-таки разумные люди и будем есть например маложирное молоко в супе, а не что-то другое , более жирное. Блендером смолоть можно что угодно и довести до жидкого состояния. Только тогла возникает вопрос-а зачем было затеваться с операцией? Почему не хотите воспользоваться моментом и не постараться поменять свой стиль питания-перейти на менее калорийную пищу ? Это сейчас вы едите по 50 грамм, а через пару месяцев будете есть уже 200 грамм. Что , тогда будете переходить на кабачки и капусту? У вас может не получится, как не получалось за всю предыдущую жизнь. Организм будет требовать калорий и вы не будете наедаться диетической едой. И как тогда будете сбрасывать вес ? Только не надо говорить про то, что мне быстро худеть не надо-лучше медленно и верно. Не сможете вы сами контролировать темпы сброса веса. И если будете есть высококалорийную пищу то не будет никакого темпа. Хотя может, вы относитесь к той категории людей, которые после операции едят всё подряд и не маленькими количествами и отлично сбрасывают вес. Такие встречаются.
Абсолютно с Вами согасна,Ника,как и с предыдущими сторожилами.Ребята-новички,операция-это прежде всего оружие от нашего предоперационного плохого пищевого поведения!И дает она нам возможность адаптироваться к здоровой пище,в здоровых дозах)).Третий месяц я не пью ничего,кроме воды и чая без сахара.Боже упаси пить соки,даже разбавленные(я не имею в виду томатный или V8,например).Во фруктовых соках огромное кол-во сахара,причем быстроусваяемого.Вообще,чем мне понравилась бариатрическая программа здесь,в Канаде,что пока врачи,диетологи,хирурги не убедятся,что твои мозги готовы к психологическим переменам,разрешение на операцию ты не получишь.Лекции проходят очень наглядно.Например,показывают сколько жира усваивается после одного бигмака.Это ужас!!! Около 8 пробирок чистого жира!!Я запомнила,что в одном стакане колы содержится 15 чайных ложек сахара,а в стакане апельсинового сока семь!!!!И так по всем "любимым" толстячковым блюдам)).Конечно,бывают и те,кто умело притворяется)))).Соответственно,после операции плохо или вообще не сбрасывает.Конечно,у каждого свои цели.Но раз мы решились на операцию,то обидно будет где-нибудь через годик -два набрать ненавистные килограммы обратно....