Я в первые две недели перемалывал блендером в пасту отварную курицу, потом разводил до очень жидкого состояния говяжьим постным бульоном. Соотношение такое было:одна чайная ложка куриного пюре, пять столовых ложек бульона, иногда разводил детское пюре "Gerber" нежная конина с тем же бульоном. Потом постепенно добавил суп-крем из красной чечевицы, суп-крем из лосося, суп-крем из брокколи и т.д. Только на четвертой недели пробовал креветки. Конина (наше все в Казахстане) и сейчас не проходит. От фруктовых пюрешек была изжога. Плюс белковые шейки на воде!